心理強大的人大多有這6種特征，快看看你有幾個！

現在人們的內心越來越脆弱，承受不起重大打擊，甚至會走上自殺道路。一般成功的人都具有強大的內心，面對困難時不屈不撓，有強大的適應能力和修復能力，判斷自己是不是內心真正強的人，可以看看這幾點。

心理真正強的人有哪些特質？

1、結交志同道合的朋友

良好的朋友在人生道路上起著亦師亦友有的作用，能給自己帶來一定的幫助，能結交志趣相投的朋友是一種幸運。能一起分享快樂，一起承擔困難。即使互相不說，對方都能懂。凡是有同樣心理堅韌的人，都會帶來積極的影響。

2、能接受痛苦的實質

每個人的一生都不可能一帆風順，難免會遇到各種挫折和困難，面對困難時泰然處之。內心真正強的人并不會逃避困難，他們懂得苦和樂并存才是真正的生活。但這并不代表著面對痛苦而無條件的接受，只有想各種辦法改變才是真理。

3、清楚自己的底線

正確評價自己，對自己有一定的了解，在自我接納的范圍內有清晰的界限。若有模糊不清的關系方式會增加莫名其妙的煩惱，特別是和熟悉的人相處時最難以控制。

4、知道自己心理的需求

每個人都希望自己永久擁有快樂，但需講求實際，了解內心真正的想法，知道內心到底想要什么，并且樹立小目標努力去追求。

5、能做到自我安慰

每個人面臨巨大壓力時都會有悲痛和憂傷，這是正常的心理現象。一般內心真正強的人能想各種辦法來減輕壓力，調和內心的平和，不妨通過向朋友傾訴或旅游的方式減壓。

6、關注于自我感受

每個人都希望自己有獨立性的差異，同時每個人的需求程度也不一樣。人人都要擁有自我角度和認知，所以體諒變得異常重要，只有關注自我感受才有利于成長。

7、多方位來思考問題

站在不同的角度上，對同樣的事件有不一樣的思考。從多角度看待問題，可輕而易舉地化解難題，甚至會改變印象和思維。

溫馨提示

其實每個人的內心都會建立自我保護機制，當遭受壓力時能起到緩解和調整作用。我們一生中所遭遇的事情，并不是事事都按照性質所想發展，只有擁有一種不強求的態度，才能讓內心變得更加平靜。另外，學會整理和理清思維，這樣才能讓自己進步。

參考資料：

《心理學家：心理真正強大的人具有十大特質！》，頭條，2018-03-21