如何和強迫癥患者相處？強迫癥預防的措施有哪些

強迫癥對人們的危害很大，尤其是現在的年輕朋友，很多因為工作生活等原因患上了強迫癥，強迫癥的出現，影響著患者的生活，并且對于身邊的朋友也是一種考驗，為此家庭醫生在線采訪了北京宣武醫院副主任醫師閔寶權，來為大家講解一下如何和強迫癥患者相處？強迫癥預防的措施有哪些？

強迫癥和完美主義如何區分？

強迫癥和完美主義的區分：1、完美主義，做任何事都希望達到極致，有時會重復的做，但是不會無限重復下去，自己可以控制次數，而且心理沒有沖突；2、強迫癥，患者會不受控制，心理一直想重復做一件事，但是本身知道是沒有必要的，心理上有沖突。

如何和強迫癥患者相處？

與強迫癥患者相處需要多包容。強迫癥患者本身也是非常痛苦的，沒有辦法控制自己的行為，這時作為患者的家屬或同事，建議多寬容患者的行為，盡量不要指責患者，給他更多的活動空間。同時也可以委婉的建議患者，及時找專業的心理醫生進行治療。

強迫癥預防的措施有哪些？

強迫癥的預防措施需要從心理方面入手。強迫癥患者主要是心理問題，容易焦慮、追求完美。所以生活中需要疏導自己的內心，做事分主次，不要過于較真和追求完美狀態。社交上多與人交流，對其他人學會寬容，不要鉆牛角尖，保持豁達的心情。

以上就是閔寶權醫生針對如何強迫癥患者相處，以及強迫癥的預防方法的介紹，相信大家現在已經知道在平時的生活應該如何做好強迫癥的預防工作了。家里若果有強迫癥患者，家人也應該給予一定的理解，對患者多一些包容，幫助他們來緩解這種癥狀。