全國離婚率逐年上升！如何更好的維系親密關(guān)系？

“他就這樣，整天就知道玩手機，回了家什么都不管……”女人看著坐在她旁邊的男人說。

“哎，你讓我說什么？”男人無奈對再次低下頭看著手機，渾然沒有發(fā)現(xiàn)眼淚劃過臉頰的女人。

這就是發(fā)生在武警廣東省總隊醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科的婚姻家庭治療室里一幕再普遍不過對夫妻治療場景。

近幾年來隨著新冠疫情全球化的影響，各地均處于經(jīng)濟發(fā)展的緩慢甚至低谷期，高焦慮人群逐漸走近我們的視線，工作壓力的增加、婚姻關(guān)系的緊張、親子關(guān)系的困擾等一系列現(xiàn)實問題無一不影響和制約著家庭的發(fā)展。據(jù)統(tǒng)計，全世界的離婚率逐漸升高，位居榜首的比利時、葡萄牙、匈牙利離婚率高達(dá)68-71%。盡管我國不是世界離婚率最高的國家，但離婚率也呈逐年上升的趨勢，我國離婚率位居前三的北京、上海、深圳離婚率可達(dá)36.25-39%，廣州以35%的離婚率位居全國第四。

哪些因素影響著婚姻關(guān)系呢？

該院醫(yī)學(xué)心理學(xué)主任王曉麗博士認(rèn)為：

1、社會文化的發(fā)展：人們對于愛情的概念和理解更加有了自主性，對于自我尋找愛的定義也越來越具有個性化。如，為了考察雙方是否能夠“和諧共處”同居現(xiàn)象普遍增多，如給予承諾但并未履行行動，就自然結(jié)束這段關(guān)系。“合則來，不合則散，尋找內(nèi)心對棲息地”強調(diào)個人自由等愛情觀越發(fā)凸顯。

2、社會化的發(fā)展：人們普遍教育程度和經(jīng)濟實力逐漸增大，工作時長的增加、兩地分居的常態(tài)、聚少離多現(xiàn)狀、甚至異地戀等形式成為親密關(guān)系等常態(tài)化。

3、原生家庭等現(xiàn)實性因素：原生家庭中父母的婚姻經(jīng)驗和自我成長過程中兒童期依戀的個體化影響對自身的思想、感情和行為都有著更為深遠(yuǎn)和廣泛的影響。

4、個體差異的影響：男女雙方的性別特殊性，對性的認(rèn)同態(tài)度以及人格和個體自尊水平的態(tài)度也是影響婚姻質(zhì)量的因素，同時夫妻雙方對待親密關(guān)系中如何面對挫折、如何修復(fù)挫折的態(tài)度也受到個體差異的潛在干擾。

如何更好的維系親密關(guān)系呢，就像標(biāo)題說的：轉(zhuǎn)角遇到愛。所謂轉(zhuǎn)角就是轉(zhuǎn)換思維、換位思考。王曉麗主任說：“夫妻因相同而結(jié)合，因相宜而成長。保持忠誠、保持滿足感是維系婚姻的基石。”她認(rèn)為：“維系長久婚姻的前提是忠誠伴侶，用積極的思維和行動為愛情付諸行動，積極接納愛人的不足。同時不過分給予對方高期待，保持相識之初欣賞伴侶的初心，積極探索婚姻中面臨的困境，時刻保持自我覺察的能力，用更積極的互動模式來修復(fù)婚姻中的不完美。”

王主任建議，如果您在親密關(guān)系中存疑惑、在家庭關(guān)系中想進一步探索、在親子教育中舉步維艱，請到正規(guī)醫(yī)院接受治療。