預(yù)防老年癡呆癥

預(yù)防老年癡呆癥

預(yù)防老年癡呆癥的方法有減少糖、鹽、油的攝入量：日本科學(xué)家在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，人若在青、中年時(shí)期經(jīng)常攝入大量的糖、鹽、油，到老年后就易患老年癡呆癥。因此，人們——尤其是老年人平時(shí)應(yīng)以清淡的食物為主，盡量少吃含糖、鹽、油多的食物。預(yù)防老年癡呆癥的方法有少飲或不飲烈性酒：科學(xué)研究證實(shí)，經(jīng)常飲酒的人罹患老年癡呆癥的幾率要比從不飲酒的人高5～10倍。這是因?yàn)榫凭坏苁勾竽X細(xì)胞的密度降低，還能使大腦細(xì)胞快速萎縮。因此，預(yù)防老年癡呆癥，人們應(yīng)盡量避免飲酒，尤其應(yīng)避免飲用烈性酒。

吃葡萄可預(yù)防老年癡呆癥預(yù)防老年癡呆的6類

老年人吃什么食物可以預(yù)防老年癡呆癥？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，食補(bǔ)是全面攝取營(yíng)養(yǎng)的最好方法，而且還可以預(yù)防一些疾病的發(fā)生。就老年癡呆癥這種疾病而言，常吃葡萄、鱷梨、綠葉蔬菜、大豆、洋蔥這些食物是有好處的。每天吃兩次葡萄可預(yù)防老年癡呆癥近日，發(fā)表在美國(guó)《實(shí)驗(yàn)老年學(xué)》雜志上的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，老年人經(jīng)常吃葡萄可降低患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。新研究中，美國(guó)加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校的研究員丹尼爾?H?西爾弗曼博士，將出現(xiàn)記憶衰……

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多吃咖喱可防老年癡呆癥預(yù)防老年癡呆的方

據(jù)澳大利亞“新快網(wǎng)”5月23日?qǐng)?bào)道，澳大利亞一項(xiàng)研究顯示，愛(ài)吃咖喱的人患早老性癡呆風(fēng)險(xiǎn)更低，原因是咖喱中的關(guān)鍵成分姜黃素能分解大腦中淀粉樣蛋白積聚，從而避免或延遲老年癡呆發(fā)病。研究人員在《英國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上發(fā)表文章說(shuō)，96名年齡在40歲到90歲的志愿者參與這項(xiàng)為期1年的實(shí)驗(yàn)，一組人每天服用1500毫克姜黃素，另一組人服用安慰劑。6個(gè)月后的語(yǔ)言和記憶測(cè)試結(jié)果顯示，接受安慰劑的一組人認(rèn)知能力下降，接受姜黃素的一組人……

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多運(yùn)動(dòng)有助預(yù)防老年癡呆癥

一項(xiàng)最新研究成果顯示，老年人經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可降低罹患阿爾茨海默氏癥(老年癡呆癥)的風(fēng)險(xiǎn)。這項(xiàng)研究由美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院等研究機(jī)構(gòu)的研究人員完成。研究持續(xù)數(shù)十年，涉及的1200多人生活在美國(guó)馬薩諸塞州弗雷明漢市，目前他們的年齡已超過(guò)70歲。在研究進(jìn)行的不同階段，研究人員分別對(duì)被調(diào)查對(duì)象的身體狀況進(jìn)行了檢查，內(nèi)容包括是否患心血管疾病、參加體育活動(dòng)的程度以及認(rèn)知能力是否出現(xiàn)障礙等。研究發(fā)現(xiàn)，在那些經(jīng)常參加中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的……

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預(yù)防老年癡呆癥的簡(jiǎn)易有效運(yùn)動(dòng)

隨著醫(yī)藥衛(wèi)生的進(jìn)步，保健知識(shí)的普及，世界人類的平均年齡均有顯著的增加，老人在人口中的比例逐年在提高，許多國(guó)家已達(dá)到聯(lián)合國(guó)所訂的高齡社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)（全國(guó)六十五歲的老人占總?cè)丝诎俜种撸?，而高齡化社會(huì)帶來(lái)的社會(huì)問(wèn)題也愈趨嚴(yán)重，老年癡呆癥就是一個(gè)值得重視的問(wèn)題。根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)：老年癡呆癥多發(fā)生于六十五歲以上的老人，約占百分之四至五；八十五歲以上的約占百分之十。目前，全日本有一百萬(wàn)人患有老年癡呆癥，大陸約有五……

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預(yù)防老年癡呆癥看看這六大招

老年癡呆是我們生活中比較常見(jiàn)的老年人疾病。一旦患上了這樣的疾病，不僅是患者本身，而且也會(huì)給患者的家庭帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。其實(shí)，老年癡呆癥是可以預(yù)防的，除了平時(shí)要細(xì)心注意一些老年癡呆癥前兆，還可以看看這六大招，也能防止老年癡呆癥找上你。勤用大腦找愛(ài)好許多老人上了年紀(jì)就不喜歡動(dòng)腦筋思考，其實(shí)這并沒(méi)有好處。腦子也和機(jī)器一樣，不運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)生銹，老人上了年紀(jì)更要多動(dòng)腦，多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好也是動(dòng)腦的一種方式。比如……

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預(yù)防老年癡呆癥相關(guān)問(wèn)題

Q：請(qǐng)問(wèn)怎樣預(yù)防老年癡呆癥？: A：你好,老年癡呆一般常伴有腦萎縮,可以按下面的方法治療1.營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物應(yīng)用,如神經(jīng)生長(zhǎng)因子等2,高壓氧治療3.興奮腦細(xì)胞藥物應(yīng)用,納洛酮,胞二磷膽堿等.4.針灸按摩理……[詳細(xì)]

Q：怎樣預(yù)防老年癡呆癥: A：加強(qiáng)體育鍛煉許多人都知道，運(yùn)動(dòng)可降低中風(fēng)幾率，其實(shí)，運(yùn)動(dòng)還可促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)素的產(chǎn)生，可預(yù)防大腦退化。除整體性全身活動(dòng)外，應(yīng)盡量多活動(dòng)手指。起居飲……[詳細(xì)]

Q：怎樣預(yù)防老年癡呆癥: A：你好，預(yù)防老年癡呆的藥有：抗腦衰膠囊、多奈哌齊、利斯的明、美金剛、吡拉西坦、腦蛋白水解物、賴氨酸等等。但此類藥物嚴(yán)禁自購(gòu)自用，需要去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科具……[詳細(xì)]

Q：怎樣預(yù)防老年癡呆癥: A：加強(qiáng)精神調(diào)養(yǎng)，注意維持人際關(guān)系，加強(qiáng)體育鍛煉，勤于動(dòng)腦，以延緩大腦老化研究顯示，常做用腦且有趣的事情，可保持人的頭腦靈敏，鍛練腦細(xì)胞反應(yīng)敏捷，而整日無(wú)……[詳細(xì)]