疲勞失眠心里煩 男人也有更年期

　　中老年男性工作生活缺乏激情，—查原來是雄激素缺乏所引起的“男性更年期”癥狀。

　　今年56歲的關廠長這些年—心撲在工作上，工廠經營得紅紅火火。但從前年開始，關廠長開始對工作漫不經心，上班時昏昏欲睡，常感乏力無趣。他曾到醫(yī)院檢查身體，卻沒發(fā)現(xiàn)什么問題。近日他找到中南醫(yī)院泌尿男科鄭新民教授，經檢查發(fā)現(xiàn)其雄激素低下，使其出現(xiàn)“男性更年期”的癥狀。

　　鄭新民說，雄激素在男性健康中起著非常重要的作用。20-30歲，男性體內的雄性激素達到最高峰，男子的性欲要求、性興奮的發(fā)生和勃起的能力，都需要雄激素助力。40歲后，雄激素的生成量明顯降低。過了50歲，男性體內的雄激素分泌量會減少約1/3，同時出現(xiàn)—些相應癥狀，如表現(xiàn)出全身乏力、失眠、沒有食欲、周身酸痛，健忘、注意力不集中、無緣無故發(fā)脾氣，更重要的是出現(xiàn)性欲降低等。上述表現(xiàn)在醫(yī)學上被稱為“遲發(fā)性性腺功能低下”，即“男性更年期”。

　　專家提醒，若出現(xiàn)不明原因疲勞、失眠等癥狀，最好查查雄激素，排除“男性更年期”的可能。中老年人要建立合理的生活方式，要有適當?shù)腻憻?、科學的膳食、平衡的營養(yǎng)、充足的休息和樂觀的心態(tài)，平穩(wěn)度過更年期。