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            焦慮
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            功利主義的時代病 4種焦慮誰都逃不掉

            2012-04-26 17:36:20      家庭醫生在線

              我們認為,學習焦慮、成功焦慮、愛的焦慮、公共焦慮是這個時代誰都無法逃脫的“時代病”,人們因此身心俱疲,卻找不到一種好的方法來應對它。

              學習焦慮

              托現代技術之福,人們身處在一個信息爆炸的時代,信息無處不在,并且快速更新,以至于很多人花掉大量時間,但還沒有看完頭天的信息,第二天信息又洶涌而至,但是如果你不去管那些信息,你就OUT了,誰愿意做那個落伍的人呢?而且,在這個快速前進的時代里,要是停止了學習,很多人的焦慮會加倍升級,因為只有懂得更多,才能保住工作、在社會上安身立命。

              這就是我們的學習焦慮,一天不學習,不看點什么就心慌、焦慮、不安,總擔心因為漏掉重要的信息和新聞而會給工作和生活帶來負面影響。這就是為什么那么多人愛買書,但總是為沒看書而懊惱的原因,但買書這一行動,至少從形式上緩解了人們的學習焦慮。

              成功焦慮

              成功焦慮癥的實質是,人們懷著功利的心態,希望能迅速達到社會認可的成功標準。一個孩子剛生下來,就被灌輸了這樣的觀念,而且在每一個細節中進行強化,從此,一個人的人生觀便被徹底地綁上了追逐“成功”的戰車。

              當前社會風尚,大家都在往“成功”的獨木橋上涌,社會評價標準是單一的,就是人人都大富大貴、出人頭地。在這樣急功近利的文化潮流中,人們失去了平和、中正之心,穿上那雙據說能帶來奇跡的“紅舞鞋”,不停地跳,但一旦奇跡沒有出現,心理便開始嚴重失衡。

              當代青年多有“成功焦慮”,是社會巨變在他們身上的折射。進入互聯網時代,技術、觀念、基于狹隘的成功標準,普通人實現自己的理想就顯得困難重重,民眾心理上存在著“被社會邊緣化”的危機感。同時,一個社會當中,如果社會資源配置多向強者積聚,普通人就會有一種危機感和不安全感,這就迫使他們更急切地去追求所謂的成功。

              愛的焦慮

              隨著社會的進步,人們之間的感情日漸淡漠了。就連談戀愛,很多人也無法好好的去愛,甚至不知道如何去愛,愛無力已經成為這個時代又一個典型神經癥之一。愛無力的人非但不能對情感生活投入必要的熱情,且在異性面前顯得畏懼或冷漠。由于“愛無力”是一種嚴重的情緒抑郁,因此可能導致喪失生活信心,減弱學習動力,妨礙工作效率等。

              趨利避害是人的天性。現代人的擇偶存在著兩種動機,一種是追求幸福的需要,找到自己欣賞、喜愛的人;另一種是避免不幸的需要。他們總是敏銳地捕捉那些可能導致婚姻不幸的特征,特別是門第、地域、學歷、財富等世俗條件,由于大家都傾向于避免愛的不幸,就會像挑商品一樣挑剔地選擇對方,總怕陷入婚姻不幸的沼澤,總也進入不了愛與被愛的過程。

              公共焦慮

              公共焦慮涉及的范圍非常廣,主要是圍繞社會現實的。比如中國的食品安全問題層出不窮,民眾在飲食方面實際上是越來越缺乏安全感的,久而久之就形成一種普遍的焦慮;比如現在社會上的風氣浮躁不堪,許多人為出名搏利而放棄道德底線,干露露、鳳姐等人被廣泛炒作和關注就是例子,人們在不理性的狂歡中,陷入一種缺乏信仰的焦慮。

              另外值得一提的是,現在越來越多的人陷入輕度的躁狂癥狀態。白領們不知節制的購物已經不是什么新聞了,沉迷手機網絡無法自拔也不再新鮮。當今的人們,比以往任何時候都更容易被憤怒俘虜,因為一點小事就暴跳如雷,甚至出現攻擊性行為,而這些全都是集體焦慮的現實反映。

            (責任編輯:余莎 )

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