張怡筠：如何談一場成功的戀愛

　　怎么確定自己在情場上所作所為，到底是不是合適，然后有一天你要轉身謝幕的時候，又怎么知道我剛剛這些經歷是不是成功的？其實上情場跟上戰場一樣，先要搞清楚為何而戰。上情場談戀愛，有兩個重要的任務，這兩個任務完成了我們就是成功的戀愛，這兩個任務失敗了，那就是一個失敗的戀愛。

　　與別人談戀愛 其實是在找自己

　　第一個是要更了解自己，我們很多人說我很了解自己，我是一個大方，我是一個外向，我是一個開朗的人，這是我們叫做自我認知，它也許是對的，也許未必。有的女孩子說她最看不起的，就是一談戀愛就很容易吃醋的女生，男生稍微對別的女孩好一點，就你干嗎你什么意思。結果她自己談起戀愛之后發覺，全世界最大的醋壇子是她自己，發現她比別人更容易吃醋。

　　意識到原來我是一個容易吃醋的人，這個其實是重要的自我理解。往往要通過親密的兩性互動，我們才能對自己有更深的理解。雖然是跟別人談朋友，其實是你在找自己。

　　最重要的是培養愛的能力

　　第二個任務更重要，是要培養愛的能力。很多人有這樣的疑惑，談戀愛到底要干嘛呢？我們除了看看電影吃吃飯，難道我算戀愛了嗎？很重要是你如何跟別人相處，這是培養愛的能力重要的部分。

　　這包括什么？包括我怎么理解你，你理解別人的方式說，先從她著手的當下事件開始，是吧，你今天忙什么，今天心情好不好？這算好的暖身問題，但是它不是重要的理解問題。基本上你要想辦法培養愛人的能力，第一是理解她，你要問對的問題。

　　談戀愛是有功力的，我們如果每一次戀愛我們都跑去看電影，看了十次電影我都不知道你在想什么，這是一個好的戀愛過程嗎？其實這挺傻的。談戀愛看電影是一個不高明的開始，有別的更高明的開始，待會兒我們來聊一聊。

　　愛人的能力包括我要理解你，我從開始剛開始我覺得你好漂亮，到我跟你吃了幾次飯以后，我越來越知道說，你不但外表漂亮你內心也很閃亮，這個就叫做培養愛人能力。接下來我有辦法跟你相處，萬一有一天我跟你意見不合了，你該怎么辦？

　　最簡單的例子。今天我們兩個去看電影，女生要看《泰坦尼克號》，男生要看《戰馬》，雙方都不愿意讓步，怎么辦？你是會按照她的意思去看不愿意看的，撒嬌耍賴偏要看自己想看的，還是各看各的，看完之后原地集合？別小看這個事件，這個就是沖突管理能力，這個其實是重要的愛的能力。如果我跟你在一起，我只有一個目的，我要為所欲為，我愛干嗎，你就得陪我干嘛，我想怎么做，你就得按照我的意思去做，這個人談了十次二十次戀愛，基本上她的愛人能力是沒有增加的，一點都沒有增加。

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