遠離心肌炎講究方法 日常護理講究四要點

心肌炎的病因有如風濕、梅毒、過敏等反應。防止心肌炎發生的方法有很多，例如改善居住的條件，并避免潮濕的生活環境，另外這些疾病要及時進行治療，防止其侵犯心臟，下面我們來具體對心肌炎的預防方法進行介紹。

遠離心肌炎講究方法

一、充分休息心肌炎患者應至少休息3～6個月，如果有心臟擴大的患者應至少休息半年以上，同時要限制體力活動。

二、加強營養心肌炎患者宜進食一些富含維生素的飲食，保證有足夠的蛋白質，以利于心肌的修復，促進病情恢復。

三、配合治療心肌炎患者應以積極的心態配合醫生的治療，切不可采取悲觀消沉的態度。因為絕大多數心肌炎的預后良好，只要治療得當，不會遺留任何后遺癥。患者要按時服藥，但也不要盲目濫用藥物，應遵照醫囑，合理用藥。

四、定期復診對于慢性心肌炎患者應每隔一定時間到醫院復診，可復查心電圖、超聲心動圖等以了解疾病的發展情況，便于知道今后的治療。

五、預防感冒感冒可以加重心肌炎的病情，還可以使已相對穩定的癥狀再次復發，故心肌炎患者應注意避免傷風感冒。一旦患上感冒，也應及時治療，防止其對心肌的進一步侵犯。

心肌炎日常護理四要點

心肌炎是指心肌出現局部性或彌漫性的炎癥，以病毒性心肌炎最為常見。患上心肌炎的病人應該對癥下藥、積極治療、注意休息。除此之外，平時要多注重護理。心肌炎患者的日常護理要注意以下幾點。

1、多休息。有心臟擴大并有心功能不全者，應嚴格控制活動，絕對臥床休息，直至心肌病變停止發展，心臟形態恢復正常，才能逐步增加活動量。病人如出現胸悶、胸痛、煩躁不安時，應在醫生指導下用鎮靜、止痛劑。

2、多吃“三高”食物。心肌炎病人在日常飲食中應該多注意高熱量、高蛋白、高維生素的食物的攝入，尤其是含維生素C多的食物，如山楂、蘋果、桔子、西紅柿等。

3、常監測身體狀況。每日注意測量體溫、脈搏、呼吸等生命體征。高熱的病人給予降溫、口腔護理及皮膚護理。由于心肌收縮無力，心排血量急劇下降，易導致心源性休克，應及時測血壓、脈搏。如病人出現脈搏微弱、血壓下降、煩躁不安、面色灰白等癥狀時，應立即送往醫院進行救治。

4、常觀察用藥反應。心肌炎反復發作的病人，長期服用激素，要注意觀察副作用和毒性反應，如高血壓、胃腸道消化性潰瘍及穿孔、出血等。心肌炎的病人對毛地黃制劑極為敏感，易出現中毒現象，應嚴格掌握用藥劑量。急性病人應用大劑量維生素C及能量合劑，靜脈滴注或靜脈推注時要注意保護血管，控制速度，以防肺水腫

心肌炎患者自我調理很重要

心肌炎對大部分人而言，應該是十分陌生的疾病。專家表示，對于心肌炎患者而言，有效地調理自己是非常重要的。那么，心肌炎患者該如何調理自己呢？

【心肌炎患者的調理方法】

1、預防感染

心肌炎的產生大多數情況下都是有病毒的感染所導致的，所以最關鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時容易感冒，要避免操勞過度加強營養，選擇一些適當的運動增強身體的免疫力。

2、適當休息

對于急性的心肌炎患者來說充足的休息是非常重要的，休息的時間要根據患者的不同病情來考慮。一般都是直到癥狀消失心境恢復正常，心肌炎后遺癥者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時間看書、工作甚至熬夜。

3、飲食調攝

心肌炎患者的飲食要注意蛋白質和維生素的含量要高，多吃一些富含營養的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外煙酒中的一些東西都會影響到心肌的正常功能。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫囑服用生曬參、西洋參等，有利于心肌炎的恢復。

4、體育鍛煉

患者在平時的恢復期內要注意根據自身的體力給自己制定合適的鍛煉，可以參加一些一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能對疾病的康復有一定的幫助