冠心病患者過冬注意四點(diǎn) 患者性生活也有紅綠燈

根據(jù)北京，上海的統(tǒng)計(jì)以及臨床經(jīng)驗(yàn)表明，冠心病好發(fā)于秋冬之交和冬季，心絞痛，心肌梗塞的發(fā)病率都比其他季節(jié)高。冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下，易痙攣收縮，若冠狀動(dòng)脈原有嚴(yán)重狹窄，則并發(fā)心肌梗塞的可能性就增大，所以，冠心病患者在冬季一定要注意保暖，免受傷風(fēng)感冒，最好不出遠(yuǎn)門，即使外出也應(yīng)盡量避免迎寒風(fēng)行走，隨身攜帶些急救藥品，必要時(shí)可事先眼用硝酸酯類藥品，防止冠脈痙攣。

冠心病患者過冬時(shí)應(yīng)注意：

（1）避免呼吸道感染。

（2）出門時(shí)注意保暖。

（3）冬季傳統(tǒng)節(jié)日期間應(yīng)注意節(jié)制飲食，食勿過飽，避免過度興奮。

（4）冬天洗澡，除了保暖外，要保持室內(nèi)空氣流通，避免過度悶熱，時(shí)間不宜過長，最好有人伴護(hù)。

冠心病患者的性生活指導(dǎo)

1、如無并發(fā)癥，心肌梗塞后6-8周便可開始恢復(fù)性生活。

2、如果病人能操作每分鐘消耗6-8卡熱量的活動(dòng)（例如木工、用手除草）而沒有癥狀，脈搏、血壓及心電圖沒有異常時(shí)，就能安全地恢復(fù)性活動(dòng)。

3、恢復(fù)正常的性生活后，如有下列情形表示心臟過勞，應(yīng)該立即告訴醫(yī)生：

1）性交后心跳、呼吸過度持續(xù)20-30分鐘。

2）性交后心悸現(xiàn)象持續(xù)15分鐘。

3）性交時(shí)或性交后感到胸痛。

4）性交后不易入睡或整天都非常疲憊。

4、禁止性交的情況：

1）大餐后或喝酒后，不能立刻有性活動(dòng)，最好等3-4小時(shí)以后。

2）環(huán)境溫度太冷或太熱。

3）焦慮、生氣、憤怒時(shí)。

4）性行為后還要做費(fèi)力的工作時(shí)。

5、性行為指導(dǎo)：

1）在性交前舌下含服硝酸甘油。

2）"前奏"是必須的，輕音樂、溫水浴有助于身體放松。

3）性交之前最好能有一段休息時(shí)間，早晨是一個(gè)理想的時(shí)間。

4）禁止婚外性行為，因會(huì)增加心臟負(fù)荷。