怎樣預防高血糖高滲狀態

前面的文章我們介紹過高血糖高滲狀態的誘脅及其危害性，高血糖高滲狀態是一種好發于老年人的后果危重的糖尿病急性并發癥。一般發病年齡在60歲以上，有一半人原來不知道有糖尿病。與糖尿病酮癥酸中毒不同的是病人得病時酮癥和酸中毒一般不重，但血糖和血漿滲透壓很高，病人很容易發生昏迷，一旦發病，死亡率也遠比糖尿病酮癥酸中毒為高，特別值得警惕。那么該如何預防高血糖高滲狀態呢？

和任何一種糖尿病急癥一樣，高血糖高滲狀態的預防極為重要，因為一旦發病，即對病人的生命構成極大的威脅，即使僥幸過關，也給病人本人及其家庭造成身體和經濟上的重大損失。

想要預防高血糖高滲狀態，首先就要及時發現和正確治療糖尿病。要提高對糖尿病的警惕性，經常進行自我監測，一旦發現糖尿病的存在，就要積極正確的治療。

其次是平時注意合理安排生活起居，要吃喝合理，注意體育鍛煉和休息，不要過度勞累。特別要注意多飲水，一定不要限制飲水，以免造成脫水和血液濃縮。

第三是老年人有了小病，比如說感冒、泌尿系感染以及小的外傷等等，要及時治療，不要因小而失大，養虎遺患，導致高血糖高滲狀態而釀成大禍。