腦炎后遺癥預防要少喝水

腦炎后遺癥是指腦炎治療后，還殘留有神經、精神癥狀的疾病。病毒性腦炎（簡稱病腦）是由各種病毒引起的一組 以精神和意識障礙為突出表現(xiàn)的中樞神經系統(tǒng)感染性疾病。這種疾病要如何預防呢？

1、 勿大量飲水及多鹽：腦炎后遺癥人進食過多的水和鹽有可能誘發(fā)疾病，因鈉離子可導致神經元過度放電而誘發(fā)腦炎后遺癥發(fā)作。因此，減少食量，勿一次喝下大量的液體和過多的鹽是腦炎后遺癥人的飲食原則。

2、足夠的睡眠：確保有足夠的睡眠；如睡眠太少會增加病毒性腦炎后遺癥發(fā)作的可能性。

3、識別選擇：如煩躁或興奮，而在立刻發(fā)作前出現(xiàn)一些警告“先兆”，可能是一種味道或氣味，出現(xiàn)這種先兆時你可以及時地躺倒以免摔傷。如果開始表現(xiàn)為抑郁、易激惹或頭痛等。

4、如果腸子未每天蠕動，可在睡前喝些檸檬汁（2粒檸檬加2.3升的水），每天還可以服用2湯匙橄欖油潤滑疏通腸胃。