心臟損傷的飲食保健

心臟損傷多見于外傷等因素引起的情況的，所以當檢查明確后是需要積極的采取手術治療，以保護生命安全。平時宜食清淡易消化食物，新鮮蔬菜和適量水果，適當飲水。忌暴飲暴食，食用不潔食物。忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物，酒及一切發物如：五香大料、咖啡、香菜等。積極的治療期間是需要臥床休息的，此時避免過多的說話，避免情緒變化太大為宜。那么心臟損傷吃什么好？同時又不能吃什么？

心臟損傷的飲食保健

飲食原則

1、多喝水多吃水果和蔬菜；

2、堅果類、薏苡仁、黑芝麻、黃豆、玉米、馬鈴薯、菠菜、芹菜、木耳、海帶等食物；

3、多補充膳食纖維素，纖維素主要存在于蔬菜中，以竹筍、梅干菜、芹菜、韭菜為代表，糧食作物中以黃豆、燕麥含量較多；

4、多補充維生素，如水果、新鮮蔬菜、植物油；

5、多補充微量元素，如硒、鉻、鈣、鎂、鉀、碘等礦物元素。

飲食禁忌

1、少吃肥肉、奶油、黃油等脂肪類食物，少吃動物肝臟、腦、魚子、墨斗魚等含膽固醇高的食物；

2、不能喝酒抽煙，少喝茶，少喝咖啡；

3、少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。