冬季易高發(fā)心肌梗死 冬季少吃火鍋可預(yù)防

寒冷的秋冬季，氣候變化大，對(duì)于有心腦血管病的患者來(lái)說(shuō)，由于血壓、心率變化大而易發(fā)生心絞痛、心肌梗死及腦血管意外。由于冠心病患者多有高血壓、高血脂及糖尿病，因而當(dāng)秋冬季來(lái)臨時(shí)應(yīng)首先控制好血壓、血糖及血脂，尤其是要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

心肌梗塞的上述臨床表現(xiàn)雖少見，但因其不被大眾認(rèn)識(shí)，易被忽略，后果更為嚴(yán)重。因此，中老年人不論疼痛出現(xiàn)在哪個(gè)部位，只要是突發(fā)又比較劇烈的，都要想到是否與心臟有關(guān)。當(dāng)疼痛找不到具體病變或病因時(shí)，就應(yīng)想到是否為心肌梗塞的放射痛。尤其是有肥胖、高血壓、冠心病、糖尿病的中老年人，若突發(fā)局部疼痛，同時(shí)伴有精神萎靡、困倦乏力、面色蒼白、出冷汗、惡心、嘔吐、不能平臥、胸悶、心慌、氣短、咳嗽等癥狀時(shí)，更要高度警惕。

近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，30%以上的心肌梗塞患者的臨床癥狀是不典型的。也就是說(shuō)，同樣是心肌梗塞，其表現(xiàn)可以完全不同。若按“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”的習(xí)慣來(lái)診治，非常容易出錯(cuò)。冬季是心肌梗塞的高發(fā)季節(jié)，大家應(yīng)提高警惕。

專家溫馨提醒：“有胸痛，上醫(yī)院”

專家提醒，一旦出現(xiàn)了心肌梗死這樣的嚴(yán)重后果，就要最大限度地挽救心肌，時(shí)間就是生命。從血管閉塞到心肌壞死到死亡，有一個(gè)時(shí)間差，最佳的搶救時(shí)機(jī)是發(fā)病后1小時(shí)內(nèi)，最高時(shí)限是12小時(shí)，時(shí)間越早，效果越好。醫(yī)生、病人要早期識(shí)別心梗信號(hào)，心梗常在后半夜或凌晨發(fā)生，半數(shù)以上病人無(wú)先兆。病人不要盲目等待天亮，以免丟失治療時(shí)機(jī)；有些社區(qū)、工廠醫(yī)務(wù)室不敢轉(zhuǎn)送病人，就地等待也耽誤了搶救時(shí)間。切記：“有胸痛，上醫(yī)院”。

1、吃火鍋時(shí)空氣不流通

空氣不流通。吃火鍋時(shí)，往往人多，吃的時(shí)間長(zhǎng)，如空氣不流通，會(huì)造成室內(nèi)氧氣濃度不足。若在室內(nèi)使用炭爐火鍋，當(dāng)木炭燃燒不完全時(shí)，或煤氣燃燒時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量的一氧化碳與二氧化碳，更易致心肌缺氧，誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。

2、飲食過(guò)度誘發(fā)心肌梗死

吃火鍋時(shí)，吃的時(shí)間長(zhǎng)，加之開胃，往往吃得很多。過(guò)度飲食會(huì)使得血液集中至胃部，以致心臟、頭部血液量不足缺氧。此外，過(guò)度飲食也會(huì)造成橫膈膜無(wú)法正常收縮，造成肺部吸氧量不足。誘發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗死。

3、溫差大容易導(dǎo)心絞痛

火鍋室內(nèi)外溫差較大。往往火鍋店內(nèi)是熱火朝天，但一出店外面就是寒風(fēng)凜冽。長(zhǎng)期高血壓、動(dòng)脈硬化患者，遇到冷空氣刺激時(shí)，因生理反應(yīng)使血管驟然收縮，管腔狹窄加之有大量的脂類沉積和硬化斑塊導(dǎo)致血液流通受阻，從而極易引起心腦血管病癥的發(fā)作和復(fù)發(fā)。寒冷還使血液粘稠，血液容易形成小的血栓，造成心腦血管堵塞。從而誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。

4、吃火鍋時(shí)喝冷飲

專家解釋，喝下熱湯后如果立刻再喝冷飲，就會(huì)造成血壓起伏過(guò)大，冷飲會(huì)造成胃腸中血管收縮，腎上腺素分泌增多，血壓上升；熱湯則會(huì)造成血管擴(kuò)張，血壓降低，以致血管在極短時(shí)間內(nèi)一縮一張，使得血壓極度不穩(wěn)定。如本身又有高血壓?jiǎn)栴}者，輕者會(huì)頭痛、頭暈，嚴(yán)重者則會(huì)發(fā)生腦中風(fēng)與心肌梗死，因此高血壓高危人群吃火鍋時(shí)多加謹(jǐn)慎為宜。

1、吃火鍋時(shí)空氣不流通

空氣不流通。吃火鍋時(shí)，往往人多，吃的時(shí)間長(zhǎng)，如空氣不流通，會(huì)造成室內(nèi)氧氣濃度不足。若在室內(nèi)使用炭爐火鍋，當(dāng)木炭燃燒不完全時(shí)，或煤氣燃燒時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量的一氧化碳與二氧化碳，更易致心肌缺氧，誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。

2、飲食過(guò)度誘發(fā)心肌梗死

吃火鍋時(shí)，吃的時(shí)間長(zhǎng)，加之開胃，往往吃得很多。過(guò)度飲食會(huì)使得血液集中至胃部，以致心臟、頭部血液量不足缺氧。此外，過(guò)度飲食也會(huì)造成橫膈膜無(wú)法正常收縮，造成肺部吸氧量不足。誘發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗死。

3、溫差大容易導(dǎo)心絞痛

火鍋室內(nèi)外溫差較大。往往火鍋店內(nèi)是熱火朝天，但一出店外面就是寒風(fēng)凜冽。長(zhǎng)期高血壓、動(dòng)脈硬化患者，遇到冷空氣刺激時(shí)，因生理反應(yīng)使血管驟然收縮，管腔狹窄加之有大量的脂類沉積和硬化斑塊導(dǎo)致血液流通受阻，從而極易引起心腦血管病癥的發(fā)作和復(fù)發(fā)。寒冷還使血液粘稠，血液容易形成小的血栓，造成心腦血管堵塞。從而誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。

4、吃火鍋時(shí)喝冷飲

專家解釋，喝下熱湯后如果立刻再喝冷飲，就會(huì)造成血壓起伏過(guò)大，冷飲會(huì)造成胃腸中血管收縮，腎上腺素分泌增多，血壓上升；熱湯則會(huì)造成血管擴(kuò)張，血壓降低，以致血管在極短時(shí)間內(nèi)一縮一張，使得血壓極度不穩(wěn)定。如本身又有高血壓?jiǎn)栴}者，輕者會(huì)頭痛、頭暈，嚴(yán)重者則會(huì)發(fā)生腦中風(fēng)與心肌梗死，因此高血壓高危人群吃火鍋時(shí)多加謹(jǐn)慎為宜。