中風６小時逃離死殘黃金期 梳頭可輕松防中風

中風又叫腦卒中，屬于急性腦血管疾病，通常有出血性中風和缺血性中風兩大類。但不論是出血性還是缺血性中風，在我國都有“四高”的惡名，即高患病率、高發病率、高致殘率和高死亡率。腦血管病在2000年我國居民十大死因中排第二位，“非死即殘”令人談中風色變，也使不少藥商乘機吹捧特效藥：“××藥可以使堵塞多年的血管再通”。很多病人不是在發病時抓緊時間就診，而是在坐失治療良機后苦苦尋找“讓血管復通”的藥物。事實上，對于中風病人，時間就是生命，堵塞的腦血管過了6小時后再疏通已經意義不大。為什么？請聽我詳細道來。

腦中風６小時逃離死殘的黃金期

缺血性腦卒中可分為腦血栓形成和腦栓塞兩種類型。腦血栓形成是由于腦血管內部的血液成分如血小板、紅細胞、白細胞加上纖維蛋白逐漸沉積，阻塞了血管所致；腦栓塞則是從腦血管外來的栓子堵塞血管所致。前者發展較慢，后者則突如其來，情況不完全相同。

當一條腦血管不論是血栓形成或栓塞而被堵塞后，受這條血管供應血液的神經細胞就會因為血流完全中止而死亡，醫學上稱為梗死。但環繞著這些梗死的神經細胞還有一圈血流雖然減少但還沒有完全中止的組織，稱為半暗帶，如果能及時使血流再通，則半暗帶內的神經細胞還可能恢復正常功能，所以醫生的著眼點主要放在半暗帶的搶救上。

可是搶救半暗帶有個時間限制，不能無限制地延長。從動物實驗和臨床觀察來看，大鼠和小鼠約為4.5小時，兔子是4小時，猴子是3小時，人類估計也是3小時左右。臨床上醫生把搶救人類半暗帶的時間初步定為6小時，以便騰出時間采取措施。這段時間醫學上稱為時間窗。

好，知道了時間窗，我們就要想辦法在這段時間內把血栓或者栓子溶解掉，使堵塞的血管再通，這才是上策。一般人不了解時間窗這個概念，所以患病后送到醫院急診室時時間往往已超過了6小時，沒法再做溶栓治療。

也許有人會問，你這么強調時間窗，難道過了6小時就不能恢復了嗎？對，過了6小時，半暗帶內的神經細胞就要壞死，功能喪失。如果說恢復，只是更邊緣的一部分神經細胞來代替壞死細胞的功能罷了，不可能達到比較正常的程度，這就是為什么中風后致殘率高的原因。因此我在這里呼吁，一旦發現中風征兆，就應及時去看病。

因此，曾有人詢問的一年前患的腦梗塞，藥物是不可能使血管再通的，因為這已經遠遠超過了6小時的時間窗。再從另一個角度來看，一年前患的腦梗塞，腦血管可能早就已經再通，因為人體本身就有強大的溶栓再通血管的能力，沒有必要再用藥使其復通。這句話可能使許多人大惑不解：“既然血管早已再通，為何半身不遂依然如故？”奧秘就在于再通是在時間窗內還是時間窗外。我想這里要提請讀者注意，半身不遂是神經細胞功能喪失的結果，血管阻塞是神經細胞功能喪失的原因。時間窗內再通，神經細胞功能可完全恢復；時間窗外再通，神經細胞功能已經喪失，血管再通并不能改變這個令人沮喪的結果。根據觀察，堵塞的血管多數在數天或數周內就會自行再通。不過再通的血管不正常，就像由通衢大道變成了鄉村小巷，管腔狹窄曲折，血流終究不夠通暢，即使給予藥物治療，也起不了更大的作用。

迄今為止，還沒有一種特效藥，沒有一種藥物對缺血性中風百分之百有效，原因就在于血管堵塞后神經細胞壞死、功能喪失了。但這并不等于偏癱、失語等神經功能缺損癥狀完全不能減輕，因為人腦有強大的代償能力，通過積極的康復治療、功能訓練，可使其他部分神經功能代償已經壞死的神經功能，使偏癱癥狀改善甚至復原。目前認為最佳治療方案是在6小時的時間窗內做溶栓治療，效果比較滿意。不過這種治療需要在條件較好、技術水平較高的醫院進行。此外，國內外一致公認，不管什么類型的腦血管病都應以預防為主，防重于治，在沒有特效藥物的情況下，預防更顯得格外重要。

梳頭十分輕松防中風

抗衰老，先治腦。腦是人機體的司令部，保護好大腦對人體的健康意義重大。中風是老年人的常見病，對付它的最好辦法就是加強預防，堅持梳頭就是一種最簡單易行的好辦法。

梳頭，不僅是美容化妝的需要，而且對自我保健大有益處，尤其是對中風能起到很好的預防作用。俗話說：“梳頭十分鐘，輕松防中風”就是這個道理。

用梳具梳頭刺激頭部經絡和內臟相對應于頭表的全息穴位，把操作時產生的生物信息，通過經絡與全息的傳感關系作用于頭部，使頭部毛孔張開、排泄，邪氣外散。這樣疏通經絡，振奮陽氣，祛淤充氧，調理臟器，從而提高機體抗病能力。梳頭，還有神經反射作用，改善血液循環，促進組織細胞的新陳代謝，這種微妙的關系和微妙的作用，貫穿于梳頭的全過程。從另一方面說，要想獲取較好的理療作用，梳頭時要有耐心，梳具作用到頭皮，反復進行，以頭表能產生微熱最好。一般地說，要梳頭達到保健的作用，最好每次梳理的時間在10分鐘左右，早晚各進行一次效果最為理想。

梳具最好選用玉質、牛角質或木質的，而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳最為理想，因為它含有豐富的礦物質和微量元素，對人體的健康大有裨益。

多食魚可防腦中風

人體會產生一種前列腺環素進入到血液中，具有松弛血管四周肌肉的功效，使血管擴張，從而引起血壓下降，同時，它還有防止血液凝固的作用。而血液中的血小板是由促凝血素產生的，它能使血管收縮、血液凝固。這兩種截然相反的物質，在健康人體內保持平衡狀態。一旦平衡被破壞，血壓便隨之升高，并可促使動脈硬化。

然而，高血壓病人若多吃魚，則在血管壁上及血小板膜中產生一種奇妙的脂肪酸，名叫五烯酸，可使血管擴張，血壓下降，且能阻止血液凝固。