治療心衰注意休養(yǎng)生息 心衰的八大家庭護理方法

心力衰竭如不能及時發(fā)現(xiàn)及時治療，有半數(shù)以上的患者在確診后的五年內去世。令人遺憾的是有相當多的病人在初次發(fā)病時不能及時確診，因而延誤了寶貴的治療時間。在中國，每年有255萬人被確診為充血性心力衰竭，不可控制的高血壓使得罹患此病的人數(shù)急劇上升，如不能及時發(fā)現(xiàn)及時治療，有半數(shù)以上的患者在確診后的五年內去世。令人遺憾的是有相當多的病人在初次發(fā)病時不能及時確診，因而延誤了寶貴的治療時間。

心力衰竭的幾個病因解讀

心力衰竭的病因及病史，心內膜彈力纖維增多癥病毒性心肌 炎、新生兒呼吸窘迫綜合征、嚴重窒息重癥新生兒溶血癥等亦可在新生兒期出現(xiàn)心力衰竭。重癥肺炎或毛細支氣管炎、感染中毒性心肌炎補液或輸血過多過快，亦常為嬰幼兒期心衰的原因。

心力衰竭的發(fā)生年齡與病因有密切關系。衰多為風濕熱伴風濕性乙肌炎、病毒性心肌炎、克山病急性腎小球腎炎，少數(shù)則由房室間隔缺損、動脈導管未閉引起青壯年則以風濕性心瓣病引起。動力衰竭力最常見，年齡越輕合并心肌炎或風濕活動的機會愈多40歲以上患者大多由局血壓、冠心病或肺源性心臟病引起。

風濕性心臟病尤其是二尖瓣狹窄和結締組織疾病并發(fā)。乙臟病而引起動力衰竭者女性較多見。冠心病梅毒性心臟病、心肌病、主動脈瓣狹窄引起的心力衰竭則男性多見

海拔3000 m以上高原地區(qū)的心力衰竭應首先警惕高山病?？松讲〕０l(fā)生于我國某些地區(qū)（東北三省、內蒙陜甘、川滇等省區(qū)）的農村中。

常為病因診斷提供重要線索?；疾∏坝墟溓蚓腥臼房商崾炯毙阅I小球腎炎或風濕性心肌炎。以往或近期有關節(jié)酸痛關節(jié)炎病史提示風濕性心肌炎或心瓣病。有多年高血壓史特別是血壓水平持續(xù)超過21/13kPa（160/100mmHg）伴有左心室增大、左心衰竭者其病因為高血壓長期慢性咳嗽、伴有進行性呼吸困難多為肺心病的可能。

有營養(yǎng)不良特別是維生素B1缺乏或嗜酒者應懷疑腳氣性心臟病或心肌病出現(xiàn)于妊娠期的心力衰竭應首先考慮風濕性心瓣病，其次是貧血性、先天性妊娠毒血癥性及產后心臟病。

治療心力衰竭注意休養(yǎng)生息

傳統(tǒng)治療方法為“休息”、“低鹽”、“強心”、“利尿”、“抗感染”。筆者個人認為，這種治法可以稱為“病馬加鞭”，“馬”都有病了你還要加鞭，不早死才怪呢！

筆者認為，“養(yǎng)精”才能“蓄銳”，“休養(yǎng)”才能“生息”。要使衰竭的心臟得到充分“休養(yǎng)”，下面兩類西藥可以起到很好的作用。

β-受體阻滯劑 如美托洛爾、比索洛爾和卡維地洛，它可以減低心肌收縮力，減慢心率，只有這樣，衰弱的心臟才能逐漸恢復正常的功能。應用這類藥物要逐漸加量，要有“滴水穿石”的耐心。如美托洛爾從6.25毫克，每日2次開始，逐漸增加劑量至每天150～200毫克，加量的過程要持續(xù)2～3個月。加量過程中若出現(xiàn)收縮壓降低至80～90毫米汞柱時，應立即暫停加量，甚至退回原來能夠耐受的劑量。值得注意的是，β-受體阻滯劑是一個抑制心肌收縮性能的藥物，起初用藥一個月內，心功能可能出現(xiàn)明顯減低，這時，應加強應用洋地黃、利尿劑等藥物暫時改善臟器淤血和心功能。待心功能逐漸改善后再適當增加劑量，加量以患者能耐受，心功能不惡化為原則。

血管緊張素轉換酶抑制劑 “腎素-血管緊張素-醛固酮”系統(tǒng)和“交感-腎上腺素能系統(tǒng)”都對心肌有負面作用，這類藥物能減低這兩個系統(tǒng)對心臟的毒性。代表藥物為依那普利，可從2.5毫克每日2次開始，用至10毫克每日2次。另外，醛固酮受體拮抗劑（如安體舒通）也有類似作用，它可抑制心肌纖維化，改善心室重構，一般推薦劑量為每日20毫克。

如果說以上的西藥治療能夠使心臟很好地“休養(yǎng)”，那么，傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥通過補氣養(yǎng)陰、活血化淤、扶正培本，能夠促進衰弱心臟的復原，這就是“生息”法。

通過臨床觀察，大多數(shù)心衰病人為氣滯血淤，氣陰兩虛型。行氣才能活血、活血才能化淤，去淤才能生新，扶正才能培本。于是可以把補氣養(yǎng)陰與活血化淤并用，就能起到很好的作用，主要藥物包括：丹參、赤芍、川芎、降香、紅花、黃芪、黨參、麥冬、五味子、茯苓、白術、甘草等。 “休養(yǎng)”與“生息”如果完美地結合，那么衰弱的心臟就會逐漸恢復正常的功能。近年來通過中西醫(yī)結合治療的臨床驗證，許多心力衰竭患者的大心臟明顯縮小或完全恢復正常大小，心臟功能明顯改善，生活質量有了很大的提高。這些事實證明，“休養(yǎng)生息”確實可以治療心臟擴大。

心衰的八大家庭護理方法

一、減少誘因 感染是誘發(fā)心衰的常見原因，一些體弱病人感染時癥狀不典型，體溫不是很高，僅表現(xiàn)為食欲不振、倦怠等，應密切觀察病情變化，預防心衰發(fā)生。

二、合理用饕 應嚴格按醫(yī)囑用饕，切忌自作主張更改或停用饕物，以免發(fā)生嚴重后果。并應熟悉常用饕物的毒副作用，這樣有利于不良反應的早發(fā)現(xiàn)、早就醫(yī)、早處理。

三、合理休息 休息是減輕心臟負擔的重要方法，可使機體耗氧明顯減少，急性期和重癥心衰時應臥床休息，待心功能好轉后應下床做一些氣功、散步、太極拳等活動，但要掌握活動量，當出現(xiàn)脈搏>110次/min，或比休息時加快20次/min，有氣急、心慌、心絞痛發(fā)作或異搏感時，應停止活動并休息。

四、合理飲食 飲食在心功能不全的康復中占重要地位，其原則為低鈉、低熱量、清淡易消化，足量碳水化合物、維生素、無機鹽，適量禁煙、脂肪，酒。還應少食多餐，因飽餐可誘發(fā)或加重心衰。

五、皮膚護理 慢性心衰患者常被迫采取右側臥位，所以應加強右側骨隆突處皮膚的護理，預防褥瘡。可為患者定時翻身、按摩，護理動作應輕柔，防止皮膚擦傷。對水腫嚴重者的皮膚更應加強保護。

六、心理護理 慢性心衰患者常年臥床，易產生“累贅”感，對生活信心不足，同時又懼怕死亡。因此，家屬應多關心體貼，生活上給予必要的幫助，使患者保持良好的情緒。患者自己也應保持平和的心態(tài)，各種活動要量力而行，既不逞強，也不過分依賴別人。對自己的疾病不能忽視，也不要過分關注，因為過分緊張往往更易誘發(fā)急性心衰。

七、自我監(jiān)測 心衰患者應學會自我監(jiān)測，以便對出現(xiàn)的各種癥狀和所用饕物的毒副作用及時發(fā)現(xiàn)，如出現(xiàn)氣短、夜間憋醒、泡沫狀痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫狀痰、煩躁等，可能為心衰的不典型表現(xiàn)，應及時就醫(yī)。

八、定期復查 應定期抽血復查地高辛濃度和鈉、血鉀、鎂及尿素氮、肌酐等。并定期復查心電圖，心功能測定可每三個月檢查一次。檢查體重及水腫狀況，根據(jù)病情由醫(yī)生決定饕物是否需要調整。