過度運動或會誘發心肌炎 哪些食療藥膳治心肌炎

心肌炎的病因包括：病毒性心肌炎病因是感染性疾病病程中發生的心肌炎，其致病病原體可為細菌、病毒、霉菌、立克次體、螺旋體或寄生蟲。細菌感染以白喉為著，成為該病最嚴重的并發癥之一；傷寒時心肌炎不少見；細菌感染時心肌受細菌毒素的損害。細菌性心內膜炎或心肌炎可以延及心肌，伴發心肌炎，致病菌以葡萄球菌、鏈球菌或肺炎球菌為主，腦膜炎球菌菌血癥、膿毒血癥等偶爾可侵犯心肌而引起炎癥。那么，心肌炎到底是怎么引起的？日常該如何治療心肌炎呢？

心肌炎的發病原因？

1、過度運動、運動可致病毒在心肌內繁殖復制加劇，加重心肌炎癥和壞死。

2、細菌感染，細菌和病毒混合感染時，可能起協同致病作用。

3、妊娠：妊娠可以增強病毒在心肌內的繁殖，所謂圍產期心肌病可能是病毒感染所致。

4、其他：營養不良、高熱寒冷、缺氧、過度飲酒等，均可誘發病毒性心肌炎。引起心肌炎的原因很多，諸如病毒、細菌，真菌、寄生蟲、免疫反應，以及物理、化學因素等均可引起心肌發炎。加強身體鍛煉，提高機體抗病能力，避免勞累以預防病毒、細菌感染。發病后注意休息，進營養豐富之飲食，以利心臟恢復。

有效治療心肌炎的方法有哪些？

1、針對心肌的治療：高濃度大劑量的維生素C可促進心肌病變恢復，效果比較明顯，這是臨床上常用的治療藥物之一。泛癸利酮對心肌細胞有一定的保護作用，臨床上也比較常應用，肌苷主要用于危重患兒的搶救。

2、腎上腺皮質激素和免疫抑制藥：腎上腺皮質激素主要用于搶救心源性休克和三度房室傳導阻滯，通常情況下，發病10天之內盡可能不用激素，因為，免疫抑制藥在疑似及確診的病毒性心肌炎患者的應用仍然存在著爭議。

3、合并心力衰竭及心源性休克的處理：對于這種患者必須及時的積極處理，處理的原則和一般心的力衰竭相似。包括洋地黃的應用、血管擴張藥、利尿藥等，但是洋地黃應用的時候應注意心肌炎急性期。心肌對洋地黃比較敏感，容易出現毒性反應，用藥劑量要適當。

4、心律失常的治療：對于心律失常的患者必須積極治療，室上性心動過速洋地黃治療有效，例如室性心律失常雖經過積極治療之后仍進展至室性纖顫，應即刻給予直流電復律。如發生完全性房室傳導阻滯，應安置心內膜起搏器。

5、急性期至少休息到退熱后3—4周：如有心功能不全及心臟擴大者應強調絕對臥床休息。一般總的休息時間不少于3—6個月，以后根據情況增加活動量。

治療心肌炎的食療藥膳

l、烏雞黃芪粥烏雞口服液1支，黃芪10克，大米50克，白糖適量。將黃芪水煎取汁備用；大米淘凈，加清水適量煮粥，待熟時調入烏雞口服液及黃芪藥汁、白糖，再煮l～2沸即成。每日1劑，7天為1療程?？裳a益心氣，適用于心肌炎心悸氣短、自汗、動則加劇等。

2、豬心小麥粥豬心1枚，小麥30克，大棗5枚，大米50克，調料適量。將豬心洗凈、切片，調味勾芡備用；取小麥搗碎，大棗去核，同大米煮為稀粥，待沸后調入豬心片，煮至粥熟，調味服食。每日1劑，7天為1療程。功用同上。

3、參棗桂姜粥黨參10克，大棗5枚，桂枝、干姜各6克，大米50克，牛奶及紅糖適量。將諸藥水煎取汁，同大米煮為稀粥，待熟時調入牛奶、紅糖，再煮l～2沸即成。每日2劑，7天為1療程。可溫陽利水，適用于心肌炎心悸自汗、形寒肢冷、水腫尿少、氣促胸悶等。

4、北芪羊腦湯北黃芪15克，羊腦1具，調料適量。將羊腦去筋膜，黃芪布包，加清水適量同燉至羊腦熟后，去黃芪，調入食鹽、味精、蔥花、姜末，適量服食。可益心聰腦，適用于心氣不足所致的心悸、頭昏、肢軟乏力、記憶力減退等。

5、玉竹參歸豬心五竹、黨參、當歸各10克，豬心1個，調料適量。將諸藥布包，納入洗凈之豬心中，加清水適量燉至豬心熟后，取出切片，去藥包，放回湯中，煮沸后，食鹽、味精、姜末、蔥花，豬脂調服?？梢鏆怵B心，適用于心陰不足、氣血虧虛之失眠、多夢、心悸、盜汗、心煩、咽干少津等。

6、雙花茶：金銀花20克、野菊花20克、羅漢果1/4只或加冰糖適量，煮水代茶。適用于本病急性期。

7、夏桑菊沖劑：每天3次，每次1包，當茶飲，適應癥同上。

8、鮮菇炒絲瓜：鮮香菇75克、絲瓜（切片）150克、豬瘦肉75克（切片），共炒至熟食。

9、人參麥冬燉雞：人參6克、麥冬12克、雞肉75克、蜜棗1粒、生姜2片，水200毫升，用瓦盅燉熟，油鹽調味食，適用于本病并發心功能不全、心律失常者。

10、冬蟲夏草燉豬心：冬蟲夏草5克（或蓮子不去心20粒）、豬心1/2只、大棗3粒，水200毫升，共燉至熟，油鹽調味可食。