從皮膚可以看出高血脂？警惕這些高血脂跡象

高脂血癥患者多無癥狀，往往是在查體化驗時才被發現。但是通過檢查皮膚表現，可以發現血脂增高征兆，因為脂質在血管內長時間的沉積，會引起的動脈粥樣硬化，同時在皮膚也會有相應的癥狀。

黃色瘤

一種皮膚表面生長的斑塊或丘疹狀黃色結節，結節內聚集了吞噬脂質的巨噬細胞（黃色瘤細胞）。根據黃色瘤的形態和發生部位可分為：

肌腱黃色瘤 常發生在跟腱、手、足背肌腱處。為卵圓形質硬皮下結節，與皮膚粘連，邊界清楚。有家族性發病的特征。

手掌黃色瘤 發生在手掌的扁平黃色瘤，呈桔黃色輕度凸起。

結節性黃色瘤 好發于身體的肘、膝、指、髖、踝、臀等伸側。為圓形結節，邊界清楚。

丘疹性黃色瘤 小米大丘疹，棕黃色。有時口腔黏膜也可受累。主要見于高甘油三酯血癥。

掌紋

有人觀察血脂增高和腦動脈硬化者94%有掌紋變化，表現在雙手掌中指根部的掌文有“+”字、“井”字、星狀的改變。中醫理論學說：“有諸內者必形諸外”。即體內有病變者，必然會表現在外部。掌紋的數量越多、范圍越廣，表示血脂增高時間也越長。

耳褶

即耳垂前面的皮膚不光滑，不平整，出現皺褶。皺紋可深可淺，可多可少，一般是一個。此癥反映耳垂營養不良，血脂增高，心腦供血不足。耳垂是人體唯一突出體表的肉墜樣軟組織，是反映大腦功能與智慧的地方。隨著年老，它會變薄變小。它是陽維脈經通過之處，陽維脈主宰一身之表，是聯系內臟與體表的脈絡，耳褶是心腦部病變在體表的表征。美國研究發現，高血脂和冠心病人74%耳垂有皺褶。

角膜老年環

眼角膜周圍有一個圓形白色或淡黃色環形斑，因角膜沒有血管供給，全靠細胞之間營養滲透。老年環反映膽固醇在該處的存積與腦動脈硬化有關。

瞼黃瘤

在上下眼瞼內呲部的皮膚，呈橢圓形扁平黃色隆起，對稱發生。也可見于面、頸、軀干和肢體。可見于各種高脂血癥，但也可見于血脂正常者。常有家族史，與腦動脈硬化有關。

脂血癥眼底

正常眼底小動脈成橘黃色，高血脂患者的小動脈可呈現黃白色改變，是甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積的結果。是嚴重的高甘油三酯血癥的特征性表現。

乳白血清

利用超速離心機將血漿脂蛋白分離，測定各類脂蛋白中膽固醇和甘油三酯的濃度，是高脂血癥診斷最理想的方法。簡易的方法是把血漿放置4℃冰箱中過夜，若血漿上層出現奶油樣的頂層，表示甘油三脂增高。

具有上述病癥者，須盡早去醫院進一步檢查、確診治療。

降血脂飲食第一類是痰濕壅盛型。這類病人的特點是身體肥胖，有沉重感；經常感到胸悶，有白痰，吃東西不香。飲食要注意以清淡為主，最好多吃以下食物：小米、玉米、蘿卜、豆類及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鯉魚、海蜇等。忌食生冷瓜果、甜食和油膩味重的食物，以免生痰助濕。

降血脂飲食第二類是痰淤互結型。 這類病人的特點是頭暈發沉，胸痹心痛，四肢麻木；舌暗，有淤斑，舌苔膩，脈沉澀。這主要是由內熱造成的。因此，要禁食燥熱的食物，如羊肉、狗肉、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、姜等。

降血脂飲食第三類是脾虛痰濕型。這類病人的特點是身體肥胖，氣短懶言，經常感到乏力、嗜睡。平時應多吃一些健脾的食物，如蠶豆、扁豆、山藥、雞肉、蝦、帶魚、紅棗、栗子、糯米等，忌食寒性食物，如生冷瓜果、蟹肉、鴨蛋等。

降血脂飲食第四類是肝腎陰虛型。這類病人的特點是年邁體弱，腰酸腿軟，疲倦乏力，頭暈耳鳴，眼睛干澀，常常會覺得心悸、失眠、口干。可以常吃點補肝和補腎的食物，如黑豆、黑木耳、海藻、蘑菇等。