惡心頭暈可能是心臟問題 女性心臟病發前要當心

對于女性來說，了解心臟病發作的癥狀或者女性與男性信號的區別至關重要。一般來講，心臟病主要有以下典型癥狀。胸部有壓力感或壓痛。痛感可能擴散至脖子、肩膀和下巴。胸部不適并伴有頭昏、惡心、大量出汗、呼吸急促等癥狀。女性可能并沒有感覺到胸悶，而是感到胸部輕度疼痛，卻并不會總是在心臟部位。壓迫或疼痛感可以發生在胸骨、上背部、肩膀、頸部或上。

不過，多數女性不會出現胸痛。此前國外一項調查中，515名女性心臟病發作時，43%的人無胸痛。下面是女性應該警惕的心臟病發作相關癥狀。

1、極度疲勞。心臟病發作前幾天甚至幾個星期里，超過70%的女性非常虛弱，出現類似患有流感樣的疲憊。可能會突然覺得沒力氣，甚至拿起筆記本電腦都感到吃力。

2、輕度疼痛。女性可能并沒有感覺到胸悶，而是感到胸部輕度疼痛，卻并不會總是在心臟部位。壓迫或疼痛感可以發生在胸骨、上背部、肩膀、頸部或上頜。

3、滿頭大汗。您可能會發現，自己在沒有明顯的原因的情況下，突然出汗，導致渾身濕透，或者臉色蒼白或灰白。

4、惡心或頭暈。在心臟病發作之前，女性往往有消化不良，甚至嘔吐的癥狀，盡管您可能覺得自己還能堅持下去，但這一征兆不容忽視。

5、呼吸困難。幾乎58%的女性說話時出現氣喘吁吁或無法進行交談的表現。

6、失眠。近一半的女性都會在冠狀動脈疾病前數周內有難以入睡或半夜易驚醒的現象。

7、焦慮。哥倫比亞大學醫學博士瑪麗安稱，許多婦女在心臟病發作之前，都會有厄運來臨感或恐懼感。盡管專家目前還不知道原因，然而事實的確如此。這也許是你的身體告訴你要注意了，請相信這些本能。

血管不好耳朵不適 耳鳴耳聾要注意

人耳的聽覺感受器位于內耳，支配內耳血液供應的內聽動脈（迷路動脈）非常細小，對缺血和缺氧非常敏感，耐受性較差。因此，一旦腦血管發生動脈硬化等病變，內耳的血液供應量就會隨之減少，引起像蟬鳴一樣的高調耳鳴、眩暈等不適；如果血流量繼續減少或者完全阻斷，可以導致聽力突然下降或喪失，出現突發性耳聾等病變。

此外，研究發現，約有90%以上的動脈硬化患者耳垂處的皮膚會出現一條或數條皺紋。這是因為，耳垂主要由結締組織構成，很容易因為供血不足影響其營養供應，進而使皮膚出現皺紋。

因此，耳朵可以說是心腦血管的“探測器”，需要我們密切關注和精心照顧。劉春嶺提醒，日常生活中，首先要保持積極平和的心態，避免因情緒激動、爭吵等引起的內耳小動脈痙攣等；其次，可以適當補充一些富含鋅、鐵、鈣等元素的食物，適當進行按摩保健等，幫助擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退；最后，慎用或禁用對聽覺神經有損害的藥物，如鏈霉素、氯霉素等大環內酯類藥物。