心力衰竭癥狀是什么 如何預防心力衰竭

心力衰竭又稱“心肌衰竭”，是指心臟當時不能搏出同靜脈回流及身體組織代謝所需相稱的血液供應。往往由各種疾病引起心肌收縮能力減弱，從而使心臟的血液輸出量減少，不足以滿足機體的需要，并由此產生一系列癥狀和體征。

心力衰竭癥狀

1、疲乏無力

乏力是心衰的早期信號。許多心衰患者都會在發病早期出現全身乏力、少氣懶言等癥狀，甚至走路稍快或輕微勞動都可以導致氣喘吁吁、心慌胸悶。

2、咳嗽、氣喘、夜間胸悶胸痛

頻繁干咳、胸悶氣喘都是心衰患者的常見癥狀，尤其是患者在夜間突然因胸悶胸痛而憋醒，被迫坐起后才能逐漸緩解，則更需注意，這些往往是左心衰的癥狀。

3、食欲不振

右心衰竭可以導致內臟瘀血，引發食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，病情嚴重者還可出現腹疼、腹瀉。

4、尿少、浮腫

尿少、浮腫是心衰發生的一個重要信號，心功能變差可以導致尿量減少、瘀血，心衰患者往往會出現尿少、雙腳或雙小腿水腫等現象，且在勞累后加重。

5、情緒或精神異常

這一類癥狀是老年心衰值得警惕的一大信號，往往表現為頭暈、失眠、煩躁不安、幻覺、意識不清甚至昏迷等。

預防心力衰竭注意幾點

1、預防感冒

在感冒流行季節或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應戴口罩并適當增添衣服，患者還應少去人群密集之處。患者若發生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。

2、適量活動

做一些力所能及的體力活動，但切忌活動過多、過猛，更不能參加較劇烈的活動，以免心力衰竭突然加重。

3、飲食宜清淡少鹽

飲食應少油膩，多蔬菜水果。對于已經出現心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。

4、健康的生活方式

一定要戒煙、戒酒，保持心態平衡，不讓情緒過于興奮波動，同時還要保證充足的睡眠。