頭暈是生命危險的預警信號 你注意到了嗎？

隨著年齡，人體各種機能退化，免疫功能下降，因此，人到老年就容易出現各種疾病。其中，頭暈就是老年人的常見病。頭暈是體內發生病變的外在表現，是健康出現問題的預警，老年人應到醫院作進一步檢查，及時發現體內疾病進行治療。

然而，老年人容易忽視頭暈的危害，以為頭暈是小毛病，不加以重視，直到頭暈加重，失去最佳治療時間，往往因不及時治療而引起中風，甚至喪失生命。

影響頭暈的因素

人年老了，血管老化，失去柔韌性和彈性，致使腦動脈硬化，使腦血管內徑變小，腦內血流下降，導致腦部供氧供血不足，引起頭暈。心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧，即心臟供血不足，而引起頭暈。

長期不良的姿勢，會使頸部肌肉處于長期疲勞的狀態，損傷頸椎，引起頸椎病，頸椎病變（常見頸椎增生，強直、反張）擠壓頸部椎動脈，造成腦部供氧不足，引起頭暈。

日常飲食結構不合理，高脂，高蛋白，高膽固醇飲食而又缺乏運動鍛煉，引起血脂升高，血壓升高，血液粘稠，血流緩慢，導致腦部供氧不足，引起頭暈。

中醫觀點：頭暈是肝陽上亢引起，《素問至真要大論》說：“諸風掉眩，皆屬于肝。”指出頭暈可因肝風內動引起。頭暈是風火引起，《河間六書》說：“風火皆陽，陽多兼化，陽主平動，兩陽相搏，則為之旋轉。”《丹溪心法》說：“無痰無作旋。”提出“治痰為先”的方法，“無虛不能作眩”腎精不足，氣血不足皆能發生眩暈。

眩暈辯證施治

頭暈即是眩暈，其原因是復雜的，中醫認為眩暈有風火痰虛所致。在治療方面抓住風火痰虛四方面來辯證施治。風火是患者陽盛之體，肝陽上亢，發為眩暈。

在臨床中，眩暈的病因雖說是風火痰虛引起各類眩暈，但眩暈可單獨出現，也可相互合并，臨證時須察病情，隨癥施治。急癥者多為實癥，選用清火、化痰、平肝、潛陽、息風等治法。癥緩者多為虛癥，因采用補養氣血，益腎養肝，健脾等治法；并要審察風、火、痰兼癥適當佐以治標之品，等癥緩解后，再從本為治。

如何預防眩暈

首先，需要做到低脂低鹽飲食，預防高血壓，高血脂癥，注意坐臥的正確姿勢，合理安排的休息和鍛煉，做到勞逸結合。

有頭暈癥狀者，要立即到醫院做健康檢查，找出眩暈的原因，并及時治療，不要麻痹大意，更不能諱疾忌醫。

曾有一名老者，男性，表面看身體很壯實，每天都堅持鍛煉身體，且身手利索，能靈巧的完成引體向上，爬樹，雙杠等運動，運動能力遠遠超過很多青壯年。但我觀察到他時常紅光滿面，詢問他是否有高血壓或頭暈等癥狀，他說確實是有高血壓史，有時候也感到頭重腳輕，但他認為醫生只是小題大做，只需要堅持鍛煉身體，就能消除百病，更何況他一生中連感冒都鮮有發生，更不需要因為高血壓去治療或服藥。很不幸的，由于疏忽大意，該名老者最后因腦溢血離開了人世，距離我對他的勸告還不到半年。

由此可見，頭暈不是小病，是生命危險的預警信號，大家需要認真對待自己身體發出不適的信號，爭取早日治療，恢復健康。

本文作者：何玉章 

固生堂中醫 廣州駿景分院皮膚科/男科/中醫內科 主任醫師

簡介：中華醫學會廣州皮膚科委員會委員、廣東省中醫學會皮膚科專業委員會委員、前廣州市天河區慢性病防治中心皮膚科主任、師從暨南大學皮膚大家林澤教授十五年。

擅長：1、擅長中西醫結合，運用針灸等療法綜合治療濕疹皮炎、蕁麻疹、痤瘡、脂溢性皮炎、黃褐斑、銀屑病帶狀皰疹、脫發、魚鱗病、皮膚腫瘤等 皮膚疾病和性病有較深入研究；2、對男性不育、前列腺炎、性功能障礙、生殖器潰瘍等男性疾病有較深入研究；3、感冒咳嗽，高血壓，腰酸，頭痛，老人關節炎等內科雜癥的治療調養。

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