心肌炎飲食注意均衡營養 如何預防心肌炎復發？

心肌炎是一種較為常見的疾病，多由病毒感染引起，因其病程較長，患者多不易堅持治療。當肌體免疫力低下或再次受到病毒等致病因素侵襲時，心臟將再次受到沖擊，久而久之，病情不斷遷延及反復，心肌發生不可逆轉的病理改變，就可轉化為心肌病。

心肌炎與心肌病的預后截然不同，一般說來，心肌炎是可以治愈的，而心肌病因其病理改變呈進行性惡化，難以逆轉，預后較差。因此防止心肌炎轉化為心肌病具有非常重要的意義。

為了防止心肌炎病情的遷延及反復，做到以下幾點是非常重要的。

1、提高對本病的認識與警惕。在病毒感染之后，如患者出現乏力、心悸、憋氣、面色蒼白等癥狀，要充分注意到有發生病毒性心肌炎的可能，應及時給予必要的檢查。除全面體檢外，還應進行心電圖、X線胸片、心肌酶、超聲心動圖、動態心電圖等檢查，以便及時確診。

2、及時正規治療。確診后，治療要及時、準確、正規。病情好轉后，要定期隨診、復查，長期堅持治療。

3、盡量注意休息。確診后，應立即臥床休息，堅持一個月左右。對于疑似心肌炎患者，也應及早限制活動，定期隨訪觀察。病情好轉后，應逐漸增加活動量，避免劇烈運動及過度勞累。

4、防治并發感染。除采取一般性預防措施之外，對于免疫功能低下者，可適當應用免疫調節劑、免疫增強劑或中藥。有慢性感染灶者應在適當時予以清除。除應預防呼吸道感染外，還應注意消化道的感染，因為心肌炎的致病病毒如柯薩奇A、柯薩奇B、ECHO病毒等均為腸道感染病毒。

5、飲食要注意均衡營養。合理飲食，保證足夠的熱量、蛋白質、各種維生素、礦物質及微量元素的攝入，切忌偏食、擇食、饑飽無常或暴飲暴食。

心肌炎吃什么好？

l、烏雞黃芪粥烏雞口服液1支，黃芪10克，大米50克，白糖適量。將黃芪水煎取汁備用；大米淘凈，加清水適量煮粥，待熟時調入烏雞口服液及黃芪藥汁、白糖，再煮l～2沸即成。每日1劑，7天為1療程。可補益心氣，適用于心肌炎心悸氣短、自汗、動則加劇等。

2、豬心小麥粥豬心1枚，小麥30克，大棗5枚，大米50克，調料適量。將豬心洗凈、切片，調味勾芡備用；取小麥搗碎，大棗去核，同大米煮為稀粥，待沸后調入豬心片，煮至粥熟，調味服食。每日1劑，7天為1療程。功用同上。

3、參棗桂姜粥黨參10克，大棗5枚，桂枝、干姜各6克，大米50克，牛奶及紅糖適量。將諸藥水煎取汁，同大米煮為稀粥，待熟時調入牛奶、紅糖，再煮l～2沸即成。每日2劑，7天為1療程。可溫陽利水，適用于心肌炎心悸自汗、形寒肢冷、水腫尿少、氣促胸悶等。

4、豬血參芪附棗粥豬血100克，黨參、黃芪各 15克，附子5克，大棗5枚，大米50克，調料適量。將諸藥水煎取計，加大米煮為稀粥，待熟時調入豬血及調味品，再煮l～2沸，服食。每日2次，7天為1療程。可健脾溫腎，益氣養心，適用于心肌炎陽虛水泛肢體水腫，四肢不溫，納差食少，疲乏無力，甚則喘促胸悶，或伴胸、腹水等。

5、牛肉山藥飲牛肉250克，山藥120克。將牛肉、山藥切片，煮計2大碗，以之當茶，徐徐飲之，牛肉佐餐服食。可益氣回陽，適用于心肌炎陽虛欲脫，目開手撒，四肢不溫等。

6、北芪羊腦湯北黃芪15克，羊腦 1具，調料適量。將羊腦去筋膜，黃芪布包，加清水適量同燉至羊腦熟后，去黃芪，調入食鹽、味精、蔥花、姜末，適量服食。可益心聰腦，適用于心氣不足所致的心悸、頭昏、肢軟乏力、記憶力減退等。

7、玉竹參歸豬心五竹、黨參、當歸各10克，豬心1個，調料適量。將諸藥布包，納入洗凈之豬心中，加清水適量燉至豬心熟后，取出切片，去藥包，放回湯中，煮沸后，食鹽、味精、姜末、蔥花，豬脂調服。可益氣養心，適用于心陰不足、氣血虧虛之失眠、多夢、心悸、盜汗、心煩、咽干少津等。

8、玉竹羊心湯鮮玉竹15克，羊心1個，調料適量。將羊心洗凈、切片，加水與玉竹同燉至羊心熟后，食鹽、味精、蔥花、姜未、豬脂等調味服食。可益血養心，適用于心血虧虛所致的心悸、口干、煩躁、五心煩熱等。

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