高尿酸高血脂怎樣治療
現在醫學上有三高癥,那就是高血壓、高血脂、還有高血糖。近幾年來隨著社會水平的發展,人們的生活水平提高,生活習慣出現改變,工作壓力大、飲食習慣還有結構也出現較大的變化,越來越多的人深受三高癥的危害,希望社會相關的衛生部門還有教育機構能夠引起重視,呼吁社會注意健康飲食,提倡運動生活。
高尿酸高血脂怎樣治療?
步驟/方法:
1、高血脂主要就是血液中的脂肪含量超過了醫學規定的臨界健康值,患者常常不會有什么異常的變現,血液中的脂肪含量的檢查主要是通過血液檢查化驗得到的,應該注意的事需要空腹檢查。
2、血液中的脂類主要有以下四種,那就是甘油三酯、磷脂、膽固醇、游離脂肪酸,其中甘油三脂的含量最高,血脂高也就意味著血液里面的脂肪含量超標,不及時治療會引發很多其他疾病。
3、患者應該注意減少脂類物質的攝入,以蛋白質為主,多吃一些瘦肉、魚肉、蝦,牛肉等等,注意不要喝酒,飲酒對控制高血脂沒有什么幫助,注意多吃水果吃蔬菜,在控制血脂的同時能夠減重。
注意事項:高血脂的患者應該注意飲食與運動相結合,不要天天悶在家,不要天天對著電腦,應該動起來,生命在于運動。
(責任編輯:陳曉 )
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