高血壓病人暈車時該怎么辦呢？

我們都知道會暈車的人在坐車前服用暈車藥可以有效緩解暈車的癥狀，但是，藥物之間可能會產生一些相互抗拒的作用。因此，高血壓病人應該慎用暈車藥。那么，高血壓病人暈車時該怎么辦呢？

很多的時候我們在進行乘坐長途工具之前，要保證自己飲食的均衡，不要吃一些不好的食物，比如油膩的食物，自己不愛吃的食物就應該慎重的對待。不要吃的過飽，吃的過飽的話會導致嘔吐的情況。 在進行長途交通之前，我們要注意保證充足的睡眠的時間。有科學研究表明，良好的睡眠會使身體處于一種非常健康的狀態，能夠有效的減少發生暈車的的幾率，而疲勞的乘客更容易出現暈車。

對于高血壓患者來說，可以通過一些其他的方法來緩解暈車的癥狀。比如說我們在上車之前，可以勒緊自己的褲腰帶，并且在座位上的時候要系好安全帶，這樣能夠避免內臟器官發生擠壓導致出現嘔吐的情況。