飲食清淡就不需要吃降脂藥？高血脂如何早發現

有些高血脂患者認為在夏季由于天氣炎熱，所以要吃得清淡，這樣血脂就不會升高了，也就沒必要再吃降脂藥了。事實上，這樣的做法是不對的，因為降脂藥是有兩方面作用的：第一個作用能降低血脂；第二個作用能抗動脈粥樣硬化和穩定斑塊。通過動物實驗和大規模的臨床研究后發現，在長期使用降脂的他汀類藥物后，能夠讓患者動脈粥樣硬化的斑塊體積出現縮小。

其實高血脂正是動脈硬化的最重要原因之一，由此可能導致各類心腦血管疾病的發生，如果血脂在動脈壁上沉積，就可能逐漸堵塞血管，令血流變慢，嚴重時可能導致冠心病、腦卒中。近年來，隨著人們生活水平的提高，體力勞動減少，飲食習慣偏向高油、高脂、高蛋白，體型偏胖的人越來越多，血管類疾病的發生率也持續走高。

高血脂有哪些危害

1、肝部功能損傷

長期高血脂會導致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后，結構發生變化，而后導致肝硬化，損害肝功能。

2、高血壓

在人體內形成動脈粥樣硬化以后，會導致心肌功能紊亂，血管緊張素轉換酶會大量激活，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導致血壓升高。

3、冠心病

當人體由于長期高脂血癥形成動脈粥樣硬化后，使冠狀動脈內血流量變小、血管腔內變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導致心絞痛，形成冠心病。

高血脂如何早期發現

有些高血脂的人會時不時出現頭暈、頭脹等感覺，但幾乎所有的高血脂患者都不會有感覺，往往一經發現已經很嚴重。那么，平時有什么辦法可以及時發現潛伏的高血脂呢？

定期體檢是最為牢靠的辦法。很多企事業單位都會安排一年一次的體檢，但即使沒有單位提供體檢，個人也應堅持每年做一次體檢。低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，這兩者是有關膽固醇的指標，這兩項指標的異常對血脂異常有重要的提示作用。

低密度脂蛋白的主要功能是把膽固醇運輸到全身各處細胞，運輸到肝臟合成膽酸，如果低密度脂蛋白過高，很容易引起動脈粥樣硬化，導致冠心病的風險。而高密度脂蛋白是血清蛋白之一，可以促進膽固醇代謝，對血管有一定保護作用，也被認為是“血管清道夫”，因此這個指標略為偏高問題不大，反倒是偏低要引起警惕。

除了明確的體檢外，如果發現上眼瞼內有輕微的皮膚突起，類似于油脂團塊的樣子，就應及時到醫院檢查血脂，這很可能是高血脂的一大提示。