腦卒中高危人群有哪些 自測是否易得腦卒中

腦卒中是嚴重危害人類健康的常見病、多發病。其發病率、致殘率、復發率、死亡率均較高。據我國流行病學調查研究結果顯示腦卒中發病率為（100~300）/10萬，患病率為（719~745.6）/10萬，死亡率為（116~141.8）/10萬，約占所有疾病死亡人數的10%，是目前人類疾病的三大死亡原因之一。隨著我國社會經濟的發展，人口老齡化的明顯加速，以老年人為主要對象的腦卒中明顯增加，并且存活者中50%~70%的病人遺留癱瘓、失語等嚴重殘疾，給社會及家庭帶來了極大的經濟和精神負擔。對高危人群的篩查是提高腦卒中一級預防的重要手段之一，已經成為刻不容緩的事情，那么哪些人群屬于高危人群呢？

如果通過你出現了下列情況中的三項或以上，就需要完善血管檢查，即行頸動脈超聲檢查，并根據個體情況進行血糖、血脂、甘油三酯等檢測。

易患腦卒中的高危人群

1、動脈粥樣硬化

主要發生在管徑500um以上的動脈，其斑塊導致官腔狹窄或血栓形成，可見于頸內動脈和椎骶動脈系統任何部位，高血壓患者常伴腦動脈粥樣硬化。

2、長期高血壓患者

長期高血壓，腦血流自動調節功能受損，以及對側支循環起重要作用的皮層小動脈閉塞，會直接導致腦細胞損傷，使血液呈現高凝、高黏狀態，加重腦血液循環障礙，很容易造成腦卒中。

3、糖尿病患者

糖尿病是腦卒中的主要危險因素之一。糖尿病患者并發腦卒中者，腦梗死比腦出血多，且以多發性梗塞居多。

4、心臟病患者

心臟病，特別是冠心病、心律失常、心房顫動、心功能不全，都不同程度的減少了腦血流量，使發生腦血管疾病的危險性增加。

5、長期吸煙

吸煙是中風的主要危險因素，每天吸煙1―20支者，比不吸煙者發生中風的危險性大3倍，每天吸20支煙以上，比不吸煙者大5倍。吸煙越多、吸煙年齡越早的人，發生中風的機會也就越多。

6、長期久坐不動

久坐不動會導致人體內新陳代謝的改變，影響脂肪代謝，減弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流緩慢，容易形成血栓，增加患心腦血管疾病風險。

7、工作忙、應酬多，經常熬夜人群

不規律的飲食和睡眠習慣，有可能造成血脂代謝異常，血壓升高，血液黏稠度增加，體重增加。時間久了，可能會導致動脈粥樣硬化，造成腦缺血。另外，某些腦血管畸形和動脈瘤在沒有出血時往往沒有癥狀，但過大的壓力和疲勞可能會誘發腦出血，導致腦卒中發作。

如果你在上面這7個問題占了3個以上，就屬于腦卒中的高危人群，最好盡快接受頸動脈超聲篩查。