心肌炎有什么后遺癥 心肌炎要怎樣預防

心肌炎是一組主要發生于心肌的炎癥過程。一般分為感染性心肌炎和非感染性心肌炎兩大類。盡管心肌炎 并不是一種少見的疾病，但是仍然有很多人對它不太了解。出現心肌炎之后會有什么后遺癥出現？想要預防心肌炎發生又有什么措施呢？

心肌炎的常見后遺癥

1、心臟出現早搏的癥狀，是心肌炎后遺癥的表現之一。通常情況下患者在急性期過后，不會有嚴重的后遺癥，但約有一半的人會發生早搏的情況，尤其是在感冒等常見病后，早搏的情況會逐漸頻繁。當然，若只是偶然發作，也不影響生活及健康。

2、出現心肌缺血。心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態。一旦出現心肌缺血，應找準病因對癥治療，才可避免潛在的嚴重后果。

3、心律失常。這是許多人會出現的一個狀況，但須注意的是，有的心律失常并不一定是心肌炎引起的，所以，一定要查明原因。

由于患心肌炎后的累及心臟的部位不同有所不同，所以心肌炎后遺癥患者的臨床表現也有所不同。患者在進行積極治療時，一定要根據自身病情，著實而定，萬不可盲從、大意。

如何預防心肌炎發生

1、預防感冒

心肌炎的產生大多數情況下都是有病毒的感染所導致的，所以最關鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時容易感冒，要避免操勞過度加強營養，選擇一些適當的運動增強身體的免疫力。

2、保證休息

對于急性的心肌炎患者來說充足的休息是非常重要的，休息的時間要根據患者的不同病情來考慮。一般都是直到癥狀消失心境恢復正常，心肌炎后遺癥者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時間看書、工作甚至熬夜。

3、合理飲食

飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸煙時煙草中的尼古丁可促進冠狀動脈痙攣收縮，影響心肌供血，飲酒會造成血管功能失調，故應戒煙忌酒。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫囑服用生曬參、西洋參等，有利于心肌炎的恢復。

4、適度鍛煉

在恢復期時，根據自己的體力參加適當的鍛煉，如散步、保健操、氣功等，可早日康復及避免后遺癥。心肌炎后遺癥只要沒有嚴重心律失常，可參加一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞、鶴翔莊氣功、太極拳等，持之以恒，對疾病的康復肯定是有利的。