秋季冠心病患者要當“心” 為何秋季易發冠心病

隨著生活水平的提高，冠心病的發病率也在逐年提高，據統計，中國每年死于心血管疾病的人數達300萬，2016年的統計顯示，心臟病死亡病人中，有48%是冠心病。

一、秋季氣溫變化大或誘發心血管疾病

隨著秋季的來臨，冠心病發作達到高峰。因為溫差大是季節交替容易引發冠心病的一大原因。每當季節交替時，晝夜、室內外的溫差都比較大。當出現較大溫差時，人體血管時常處于從擴張到相對收縮，又從收縮到擴張的狀態，這對患有心血管疾病的人來說是一種健康威脅。而且，在天氣涼爽時，一些心血管病患者會放松警惕性，日常起居和服藥失去規律，容易導致疾病急性發作。

二、秋季冠心病高發于的原因

1、天氣寒冷會引起血管收縮、痙攣

天氣寒冷在引起血管收縮、痙攣的同時刺激體內兒茶酚胺分泌，交感神經興奮，導致心率加快，血壓升高，使得管腔閉塞，而血管內的斑塊脫落后即引起血栓堵塞血管，進而引起急性心肌梗死的發作。

2、飲食習慣和情緒的變化

天氣越冷，人們越不想運動，加上膳食結構的改變（如吃火鍋，飯量增加），導致體重增加甚至肥胖，加上吸煙飲酒、情緒低落等不良習慣，這些因素都會增加冠心病發作的風險。

3、老年人抵抗力弱

老年人抵抗力較弱，對外界環境變化比較敏感，冬天寒冷，引起身體其他疾病如風濕病、過敏性疾病、呼吸道疾病、皮膚疾病等的發作，都會增加心臟的負擔，因此老年人在天氣變冷時更容易突發冠心病。

三、秋季冠心病患者要當“心”

1、避免搬抬過重的物品

搬抬重物時必然彎腰屏氣，這對呼吸、循環系統的影響與用力屏氣大便類似，是老年冠心病人誘發心梗的常見原因。

2、 洗澡要特別注意

不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當，水溫太熱可使皮膚血管明顯擴張，大量血液流向體表，可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長，洗澡間一般悶熱且不通風，在這樣環境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴重的患者洗澡時，應在他人幫助下進行。

3、 注意氣候變化

在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發生痙攣并繼發血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化，氣壓低時，冠心病病人會感到明顯的不適。持續低溫、大風、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病患者要注意保暖或適當服用藥物進行保護。