糖友泡腳小心異物偷襲 糖尿病人泡腳有學問

糖尿病這個疾病，高發人群目前是在老年人，也是老年人的一種常見疾病，同時也是危害老人健康的慢性疾病之一。那么老年人一旦患上糖尿病，一定要積極的配合醫生進行治療同時一定要采取科學的治療方法，當然我們的自身的護理及預防也是不容忽視的，對于病史較長的糖友來說，要養成足部保養的習慣，不僅包括泡腳，平時還應該仔細檢查足部的顏色、溫度，如果發現腳墊、雞眼、倒刺，一定要注意了，刺破皮膚會引起感染，而是應該即地去醫院去處理。如果發現局部皮膚變色，很有可能是糖尿病足的發病跡象，此時，可以通過專業的檢查來確診，比如下肢動脈彩超、肌電圖等。

用中藥泡腳，對于糖尿病人大有益處，比如，在泡腳時加入紅花、老姜、大黃，對改善糖友下肢血液循環有一定有幫助。使用中藥泡時，須注意以下事項：

首先，中藥應該先煮一下。糖尿病人泡腳時，水溫不宜太高，一般控制在40度左右，這樣如果直接把中藥放在水里，肯定泡不開，無法發揮藥效。煮的方法和煎藥差不多，一般煮15分鐘即可，然后倒到水盆里，把水溫降至40度左右再泡，其間可反復加水保溫。

其次，無論中草藥是煮藥還是放在腳里，都應該用一個紗布袋包起來，避免中藥渣刺傷腳面。大部分糖友足部感覺不太好，泡腳時，無論是搓腳、擦腳要留意，不要用力過大，洗后要檢查仔細檢查足部。

有這樣一個病例與廣大糖友分享：患者有糖尿病史7年，平常喜歡泡腳，有一天像平時一樣泡腳，看電視，當他準備擦腳時才發現洗腳水已變成一盆血水，足部的皮膚全部破損，患者隨后去醫院進行植皮手術，花費大量金錢，恢復正常。可沒過多久，足部不小心出現小的傷口后，足部皮膚又開始脫落、潰爛。

其實很多糖尿病患者都認為控制好血糖萬事大吉了，往往忽視發現一些糖尿病合并癥的癥狀，糖尿病長期高糖的引起會引起人體神經和血管病變，發展到足部往往表現為痛覺，溫度覺減弱或者喪失，皮膚耐受降低，開始出現麻涼疼痛，間歇性跛行等癥狀，同時足部動脈波動減弱或者消失。像這個患者就是典型的病例，長期糖尿病出現了神經和血管病變，導致自己足部溫度覺、痛覺減弱，不能正常的感受水溫釀成了悲劇，所以我們一般建議糖尿病足病的患者泡腳的水溫在37℃左右，因為皮膚溫度、耐受性下降過高的溫度導致皮膚易破損、感染，導致糖尿病壞疽，甚者截肢。

那么一旦足部發生發生小潰瘍怎么呢，我們可以對患者局部做患藥處理，使局部感染情況得以控制，也可以注射一些疏通血管得到藥物，復方丹參、舒血寧等藥物，然后應用中醫溫陽益氣活血的方法，大劑量應用補氣中藥，配合溫補性藥物進行治療。可以在患者肢端未完全壞死的情況下，免除截肢致殘的不良后果。