高血脂有哪些危害？ 五大危害千萬不可忽視！

不知道從什么時候開始，中國人的交情必須通過飯桌來談，煙酒不離身也象征著自己屬于“大忙人”，隨之高血脂這種富貴病也越來越多的出現在年輕人中間。心血管專家指出，高血脂是引起中風的病根之一，足以彰顯出高血脂的危害有多大。那么高血脂有哪些危害？我們來了解一下。

高血脂有哪些危害？五大危害千萬不可忽視！

一、高血脂易引起肝功能受損。很多長期有高血脂，脂肪肝的患者，多半肝臟都有問題。平常應該多服用減脂類藥物，配合低鹽低脂的清淡飲食，適當運動，少吃油膩油炸食物，不要吸煙喝酒，減少一切損害肝臟的因素。

二、高血脂易引起高血壓。高血脂和高血壓有密切關系，高血脂可以引起動脈粥樣硬化，是高血壓的一個潛在高危病因。但是高血壓不一定會有高血脂，有高血脂也不一定會一定有高血壓。如果是有高血壓的高血脂患者，建議口服降壓藥，避免長時間危害到血管的損害。

三、高血脂會引起冠心病。絕大多數的高血脂患者自我沒有感覺不適，大多是在檢查身體或做其他疾病檢查時發現的。當人體長期處于高血脂狀態下時，容易形成動脈硬化，血液流通緩慢，引起心肌缺血，進而引起心絞痛，發生冠心病等心臟疾病。

四、高血脂會導致人體產生肥胖。高血脂患者往往是因為不會吃導致的，比如飲食不當，常吃快餐，攝入過多脂肪膽固醇等吃出來的。一但血脂超過正常標準，人體分泌容易出現紊亂現象，進而造成過多脂肪在血液中堆積，從而造成身體脂肪供大于求，產生肥胖。

五、高血脂易引起骨質疏松和缺鈣現象。據統計，患有高血脂的人比沒有三高的人患骨質疏松癥的風險高很多。 高血脂會導致人體pH值呈弱酸性，機體酸化，影響人體中的鈣離子結合反應，進而出現人體缺鈣和骨質疏松。

對于高血脂疾病的發生，有些屬于遺傳導致的，但更多是跟患者的一些不良生活習慣有很大關系的。要想防治高血脂的發生，一定要控制好自己的體重。可以通過有規律的鍛煉來預防高血脂，體育鍛煉出了可以改善高血脂患者的心肺功能，也對患者身體胰島素的產生有很大幫助。

最后，要提醒長期有高血脂的患者，如果突發不適，或出現中風先兆，應臥床休息，同時撥打120急救。建議平常定時定量藥物治療，改善血液粘稠度，少吃脂肪含量高的食物。