這幾種癥狀可能是心臟病前期癥狀，一定要小心！

心臟病大家一定都不陌生，平常生活中我們經常會把它當做一個開玩笑的梗來用，比如“你別氣我了，我有心臟病，我告訴你！”其實呢，心臟病是一種極其危險的疾病，致死率很高，前期癥狀并不像發作時那樣，被稱為“無聲殺手”。

如果您有以下的癥狀，就要小心考慮是否是患了心臟病的原因了。

1、疲勞

在導致心臟驟停的過程中，許多患者表示他們在導致的日子里感到極度疲勞。不是你平常沒有足夠的睡眠，而是一種極端的疲憊。這主要是因為在心臟病發作期間，心臟的血流量減少，從而對肌肉造成額外的壓力。

2。背部疼痛，手臂或胸部疼痛

雖然大多數人都知道，胸部疼痛是心臟病發作的明確跡象，但在背部和手臂等其他區域，也很容易出現疼痛。一些喜歡鍛煉的人表示，他們在心臟病發作之前鍛煉時會感到疼痛，但卻誤以為是因為劇烈活動。

3、呼吸困難

當你剛剛跑上樓梯時感到呼吸困難是相當正常的，但是當你坐下來時隨機地無法呼吸或需要屏住呼吸，這是不正常的。處理心臟病發作時要注意的一個標志是，當你第一次醒來時，你是否正在努力呼吸。

4、出汗

如果由于某種原因你無緣無故地隨機爆發出冷汗，這不是經常發生的事情，不要忽視它。與其他癥狀配對的異常汗液可能是您即將心臟病發作的一個微妙跡象。

5、打鼾

確實有些人比其他人更容易打鼾，睡覺時打鼾有點相當正常。然而，睡眠呼吸暫停是不容忽視的。它會給心臟帶來壓力，患者實際上會在幾秒鐘內停止呼吸，這是心臟問題的早期跡象。

6、心律不齊

雖然這個對你來說很難確定，但這是你的醫生幾乎可以立即接受的。不要壓力過大，只是讓自己去看醫生！

對于心臟病，我們應該如何預防呢？

1、在飲食上

合理控制攝入食物的總熱量，維持正常的體重，避免肥胖的發生，嚴禁進食生冷、辛辣、油炸油膩及刺激性強的食物，進食要保持七八分飽，避免飽腹，誘發心臟病的發生。

2、保持情緒穩定，避免激動

心臟病的病人是最害怕情緒的不穩定，因此，穩定的情緒對心臟病來說是至關重要的，在日常生活中，無論碰到什么事情，都要保持一顆平常的心。日常生活要有規律，不要熬夜，保證勞逸結合。

3、戒煙限酒

過度飲酒不僅對心臟病人危害極大，同時也會對肝腎功能有很大的影響，從而引發其他系統的疾病，建議還是少抽煙喝酒的好。

4、積極治療及控制心臟病發生的一些高危因素

高血壓、糖尿病、肥胖癥常等都與心臟病的發生密切相關，要做到積極治療并且預防，從根本上盡量避免高危因素的發生。

5、規律服藥，定期復查，出現不適，及時就診

根據醫生的建議，要養成規律服用藥物的習慣，根據病情定期到醫院復診，如果身體一旦出現任何不適，請不要大意，要及時就診。