冠心病患者可以吃哪些水果?這幾種水果對心臟好!
冠心病是生活中很常見的一種心腦血管疾病,生活中有很多人正被冠心病所困擾,對于冠心病患者來說,按時的服用藥物是必須的,除了服用藥物外,還可以通過食物來調理,而生活中有很多水果對心臟有很大的好處,特別是這幾種。
冠心病患者可以吃哪些水果?
一、山楂
山楂中的黃酮類成分有明顯的擴張血管以及降壓作用,可以幫助增強心肌功能,從而調節血脂和膽固醇的含量,有很好的預防心腦血管功效,因此心臟不好的人可以多吃一些山楂或者山楂片,有效的養護心臟。
二、蘋果
有研究發現蘋果中具有阻止膽固醇增高的作用,對冠心病以及高血壓都有不錯的輔助治療功效,患者可以每天攝入一個蘋果,不僅可以改善冠心病,還可以幫助身體補充維生素,提高身體的免疫力,從而降低疾病的發生。
三、獼猴桃
獼猴桃中的維生素含量特別豐富,在平時都是可以降低血液中膽固醇以及甘油三酯的水平,另外有降低血壓的功效,而且它對預防冠心病以及心臟疾病有很好的功效。
四、菠蘿
菠蘿中含有一種物質能夠促進血液循環,幫助身體降低血壓和冠心病癥狀的發生,還可以促進心臟的血液流通,增強心臟功能。另外菠蘿還可以降低血液中的粘稠度,防止血液過于粘稠而出現血管堵塞。
五、松子
松子中含有大量的不飽和脂肪酸可以保持血管的彈性,也能夠很好的軟化血管,特別是老年人因為血管硬化的出現各種心臟疾病都有著不錯的治療功效。
六、香蕉
香蕉中富含鉀,鉀是一種可以幫助降低血壓預防心腦血管疾病的物質,這種物質可以幫助血液循環,促進身體的新陳代謝,因此經常使用香蕉可以減少冠心病的發生。
七、核桃
核桃中含有人體不可缺少的微量元素,這些微量元素可以促進血液中膽固醇的代謝,從而起到保護心血管的 功效,而且還可以幫助治療冠心病,也能有效降低高血壓。
溫馨提示,冠心病患者在天氣寒冷的的時候要注意保暖,愛貓寒氣入侵身體,這樣很容易讓心臟收縮而出現一系列癥狀,這樣對患者來說是很不利的。另外,患者在平時要保持愉悅的情緒,愉悅的情緒可以降低冠心病癥狀的發生,也對心臟有保護作用。
(責任編輯:莊閑婷 )
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