中風病人的飲食有講究？這些飲食宜禁一定要牢記！

對于任何疾病來說，飲食不當會影響疾病的恢復。而不同疾病在飲食方面也是有所差異的。患者要針對疾病的需求，做好正確的飲食習慣，讓疾病能得到更好的改善。而對于中風患者，在飲食方面需要注意什么呢？以下為您做下介紹，希望對您有所幫助。

中風不能吃什么食物

1、不能喝酒

酒本身含的酒精是可能引發中風的發作，也是許多患者患上中風的主要源頭。因此中風患者是杜絕飲酒的。

2、不能脂肪高的食物

對于中風，食用高脂肪的食物是不利病情的恢復，相反會導致病情的反復發作。因此，中風病人要以清淡為主，可以食用低脂肪、低膽固醇的食物。肥甘厚味的食物不僅對不利于病情，而且會造成血液粘稠，導致血液流動不暢從而加重病情，那樣，更不利于治療。

3、禁止高鹽食物攝入

首先，控制好血壓的穩定能有效預防中風。而中風患者如果經常吃鹽菜、泡蘿卜、臘肉等這些高鹽的食物，就會引起血壓升高，從而對中風更多不利。因此中風患者要控制好鹽的攝入，最好在5g以下。

4、不宜吃燥性食物

燥性食物一般是指羊肉、鹿肉、鹿茸酒等，有補腎補陽的作用。不過對于許多中風患者來說，體質一般是偏陰虛陽亢性，不宜再溫補，會導致陽氣過剩，更加亢奮，更不利于治療。

中風病人應該怎么吃呢？

1、可以多吃玉米、大麥、蕎麥、燕麥等這些，對中風的恢復是比較好的。

2、要多補充一些蛋白質類的食物。像雞蛋、肉牛、魚肉、雞肉等動物，牛奶也是一種不錯的飲品，患者可以多加飲用，因為牛奶含的蛋白質含量比較高，不過選擇脫脂牛奶更有效。

3、要選用植物油為主，因為動物油所含脂肪、膽固醇比較高，對于中風病情恢復有影響，而植物油含有不飽和脂肪是比較好的，有清血管降低膽固醇的作用，因此，推薦花生油、菜籽油作為烹飪為佳。

4、適當多吃一些蔬菜和水果，含的維生素是比較多的，可以調節膽固醇的代謝，防止動脈硬化，對疾病的更有幫助的。

由此可見，中風患者在日常的飲食是值得注意的。因為如果不良的飲食習慣，不但不利于病情的恢復，還會加重病情。所以說，患上中風的朋友們，對于自己的飲食習慣要多加注意，什么可以吃，什么不可以吃，要做下了解后再食用。