一肥百病生 肥胖會(huì)引起5種心血管疾病

肥胖不僅會(huì)引起身材走樣，而且會(huì)令人感覺其生活習(xí)慣不良。肥胖不僅是身體上多了很多贅肉，而且會(huì)嚴(yán)重地行動(dòng)不便，給生活帶來了困擾。不僅如此，肥胖還會(huì)引起一些疾病的發(fā)生，以下所列舉的疾病，大多都是以肥胖有很大的關(guān)系。

那么，肥胖容易引起哪些疾病的發(fā)生？

第一、高血脂癥

隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的脂肪代謝能力也會(huì)慢慢下降，當(dāng)我們活動(dòng)得越少，身體脂肪就會(huì)在體內(nèi)堆積起來，引起一些高血脂，一般來說，早期的高血脂癥并不明顯，大多都是在檢查血液的過程中才能發(fā)現(xiàn)。

第二、冠心病

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，肥胖者容易患上冠心病，冠心病和肥胖有很大關(guān)系，由于肥胖導(dǎo)致的冠心病發(fā)病率、死亡率比非肥胖引發(fā)冠心病死亡率高許多，而且肥胖的冠心病治療起來難度比較大，相應(yīng)地危險(xiǎn)性也會(huì)更大。所以，肥胖冠心病患者，必須要增強(qiáng)脂肪的代謝，這是預(yù)防冠心病的關(guān)鍵所在。

第三、脂肪肝

一般胖患者大部分都會(huì)有脂肪肝，那些腹部比較肥胖的患者，患上脂肪肝的幾率會(huì)更高，脂肪肝的患者不會(huì)有其他明顯的癥狀，不過只要患者進(jìn)行治療，合理的地進(jìn)行減肥，當(dāng)身體恢復(fù)正常以后，就可以將脂肪肝治愈。

第四、糖尿病

正常體重的人患糖尿病的幾率較低，肥胖者患糖尿病的幾率起碼是正常人的十倍以上。而嚴(yán)重肥胖的人群，患糖尿病的幾率是正常人的30倍以上。一些要靠胰島素來生存的患者，一般都肥胖，這些人往往生活富裕殷實(shí)，營(yíng)養(yǎng)豐富，所以體力活動(dòng)減少，所以當(dāng)身體發(fā)胖后糖尿病也隨亦發(fā)生。

第五、高血壓

隨著肥胖者的不斷增多，一些高血壓心臟病的患者也越來越多。高血壓肥胖患者必須要加強(qiáng)減肥，在減肥的過程中應(yīng)該不要吃熱量過高的食物，最好以清淡的食物為主，并參加一些體育鍛煉，這樣才有助于減肥。

綜上所述，我們了解了肥胖容易引起哪些疾病的發(fā)生。為了預(yù)防以上這些疾病的發(fā)生，必須要控制好自己的體重。預(yù)防肥胖的辦法就是控制好自己的飲食，要有良好的飲食習(xí)慣。并且要在生活上有規(guī)律，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，這樣才能有效地預(yù)防肥胖、從而制止疾病的發(fā)