動脈硬化的飲食禁忌 動脈硬化者不宜多吃豬肥肉

動脈硬化的發病是人體的動脈導致的非炎癥性的病變，如果沒有注意及時進行治療，將會加重疾病的發生，而近年來比較多的老年人群都是死于動脈發生了硬化導致的并發癥。動脈硬化的出現，是一種發病率極高的心血管疾病，是危害極大腦血管疾病之一，已經引起了人們越來越多的關注，在追求治療的方法之外也應該了解動脈硬化的飲食禁忌。

動脈硬化的飲食禁忌

羊髓：由于羊的腦部骨髓里面，具有非常高含量的膽固醇，因此，患上冠心病和動脈硬化的人群，最好不要食用多吃和常吃這類食品，以免加重心腦血管的病情。

肥肉：由于豬肥肉中脂肪含量高達90.8%，比豬油（油食品）還多，如多吃常吃肥肉，容易使人體脂肪過剩蓄積，血脂升高，導致動脈硬化，故凡冠心病和動脈硬化者，不宜多吃豬肥肉。

豬肝：通過分析認為，每二兩的豬肝里面，含有膽固醇高達368毫克，是豬肥肉的三倍多，如果平時常吃多吃豬肝，不利于冠心病和動脈硬化癥的改善。所以，適當忌食，對身體反而有利。

豬腎：也就是我們知道的肉豬的腰子。根據實際顯示，豬腰子里面的膽固醇的含量非常的高，每二兩肉豬的腰子中具有高達405毫克的膽固醇。因此，只要患上心腦血管疾病的人群，是一定不能夠食用豬腎的，以防增加血中膽固醇量，減輕動脈硬化癥的病情。

醍醐：是一種高脂性食物。據分析，每100克醍醐中，含動物性脂肪高達20克，這對冠心病和動脈粥樣硬化之人有弊無利，應忌食之。

白酒：屬于高濃度的烈酒，俗稱燒酒。《本草綱目》記載：“燒酒，純陽毒物，與火同性。”可見其火熱之性，獨冠群物。現代有學者研究指出：白酒可使心率增快，長期飲酒由于心臟的休息時間少，會使心臟擴大，導致心肌收縮功能日漸減退。同時，白酒能使β脂蛋白的產生增加，使膽固醇和甘油三酯的濃度升高，最終沉積在冠狀動脈的內膜壁上，形成動脈粥樣硬化，心肌的損害程度更為嚴重。所以，有冠心病及動脈硬化之人，切忌多吃長飲白酒。

溫馨提示

飲食對動脈硬化的改善非常重要，但是也要防治錯誤飲食而導致的疾病惡化，所以動脈硬化的疾病患者，需要在平時生活中，注意飲食的禁忌，減少疾病的發生。