高血壓會影響大腦健康，造成3大影響你不得不知！

高血壓被歸類為心血管疾病，但是心臟和血管并不是體內唯一可能被高血壓損壞的部位。由于對氧氣和養分的不斷需求，大腦也非常脆弱，容易受到傷害。

高血壓對大腦有什么影響？

1、高血壓會增加中風的風險

患有高血壓的最可怕后果之一是它增加了中風的幾率。高血壓會削弱或損壞血管，導致血管滲漏甚至爆裂，虛弱的血管也可能更容易出現堵塞，阻止富氧血液流入大腦。這些情況可能導致中風。中風會嚴重影響身體，導致虛弱或癱瘓，以及其他問題，例如膀胱和腸道控制喪失以及吞咽問題。中風也會影響語言能力，中風也會影響患者的心理健康。中風后，患者可能會感到非常害怕和焦慮，可能會在心情，注意力甚至判斷方面遇到其他變化。

2、高血壓與抑郁和焦慮有關

焦慮和抑郁會增加患高血壓的風險，它們可能會讓人沉迷于可能導致高血壓的應對行為，如暴飲暴食，體重增加，吸煙和飲酒過量，抑郁會讓人更難控制血壓。高血壓也會使人感到沮喪和擔心，特別是如果無法控制血壓水平的時候，這可能會加劇患者可能已經經歷的焦慮和抑郁情緒。

3、高血壓會增加患癡呆癥的風險

研究表明認知能力下降與高血壓之間存在聯系。血管為大腦提供富含氧氣的血液，滋養和維持它。任何這些血管的損傷 - 如高血壓造成的損害 - 都會干擾或減少血液的健康流動。當腦細胞缺乏氧氣和營養素時，患者將開始出現認知障礙的跡象。越來越多的研究表明，高血壓似乎加速了大腦中一種類型的瘢痕組織的發展。隨著時間的推移，疤痕會累積并導致癡呆癥，其嚴重程度足以影響日常生活的方方面面。高血壓還會增加患輕度認知功能障礙的風險，但更重要的是，它會增加患者在以后的生活中發生更嚴重疾病的風險，例如血管性癡呆或阿爾茨海默病。

保持健康的血壓水平有助于降低患上認知功能障礙或癡呆癥的風險，并降低患中風的幾率。根據病史和其他風險因素，與醫生討論最佳治療方案?？赡苄枰邮苣承┥罘绞降母淖?，例如吃低鈉飲食和定期鍛煉，有時候藥物也是有幫助的。