除了運(yùn)動會引起心率過速，還有這幾種誘因應(yīng)警惕！

心率過快就被我稱為心率過速，主要是指個人心跳超出正常的范圍。一般來說，正常的心跳范圍在60到100下每分鐘，超過這個范圍的就是心率過速，低于這個范圍的就是心率過緩。無論是心率過速還是心率過緩都是不正常的現(xiàn)象，需要我們引起重視。

導(dǎo)致心率過速的原因有哪些？

1、貧血

貧血是會導(dǎo)致心跳加速的，因為貧血會使得人體內(nèi)的血紅蛋白減少，不能與氧分子很好的結(jié)合，只能靠心跳加速來維持身體的正常狀態(tài)，使全身的需氧量到達(dá)平衡。貧血不僅會導(dǎo)致心率過速，還會伴隨著頭暈、腦脹、視力下降等癥狀，因此，一定要給身體及時補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。

2、心血管疾病

很多患有先天性心臟病、甲亢等心腦疾病患者通常情況下也會出現(xiàn)心率過速的現(xiàn)象。由于自身疾病作祟，心率過速也是正常的現(xiàn)象，要想控制心跳，應(yīng)該配合醫(yī)生，積極治療自身所患有的疾病，只有這樣，才能使得心跳的速度趨于正常。

3、心理性的因素

有些人心率過速并不是因為自身患有心血管疾病，而是因為食物消化、飲酒、緊張、飲茶、興奮、恐懼、焦慮等心理因素所導(dǎo)致的，此外，孩子的心跳也會比成年人的快，這些都是正常的現(xiàn)象，盡量使自己處于一個平穩(wěn)的狀態(tài)，心跳的速度就會恢復(fù)正常。

4、做了運(yùn)動

有健身習(xí)慣的，在健身過后也會出現(xiàn)心跳過速的現(xiàn)象，尤其是做了一些劇烈的運(yùn)動，但是通過活動所導(dǎo)致的心跳過速不會持續(xù)很長時間，待平靜一小會后，心率就會恢復(fù)正常。對于不經(jīng)常運(yùn)動的人來說，心率過速可能是常事，他們會因為一點點的活動像爬樓梯、小跑而心率過速。

5、藥物作用

一些患者需要通過藥物來控制自身的疾病，某些藥物當(dāng)中的成分會導(dǎo)致心率過速，如果是因為藥物所導(dǎo)致的心率過速，只要停止服用藥物就會恢復(fù)正常，也可以服用服用其他可以替換的藥物讓心跳恢復(fù)正常。

以上是一些導(dǎo)致心率過速的原因，如果不是由于疾病所導(dǎo)致的心率過速，就不會對身體造成危害，如果是由于心臟疾病所導(dǎo)致的心率過速，就會嚴(yán)重的影響到我們的生活，尤其是對于一些單位的入職體檢，是會存在一定的影響的，因此，我們應(yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)早治療。