腦出血的康復手段有哪些？腦出血恢復期飲食建議有哪些？

腦出血是腦外科常見的急癥，大腦內的血管因血壓增高、動脈瘤、劇烈暴力等因素下發生破裂，血液流出后，淤積在腦內，形成血腫和腦組織的損傷。因為血液淤積在腦組織腦內，又稱為腦淤血。腦出血后患者會出現偏癱、意識障礙、感覺障礙等表現。通常這些癥狀短時間內難以恢復，患者恢復周期期較長，需要注意患者的飲食，通過飲食來調理，給患者提供足夠營養，幫助患者恢復。下面就由廣東省中醫院珠海醫院主治醫師陳昕針對腦出的臨床表現、康復、飲食注意事項等問題作出解答。

腦出血和腦溢血的表現和康復手段有哪些？

腦出血和腦溢血表現基本上一樣，兩者是同一個概念的。腦出血后遺癥的康復主要有三個：語言康復、肢體康復和心理康復。有專門的訓練師根據病情給出具體的康復方案。腦出血患者的菜譜主張低鹽、低脂，減少鹽分的攝入。菜譜以清淡為主的，少吃一些脂肪含量高食物，多吃魚類等脂肪含量低的食物。

腦出血恢復期飲食建議有哪些？

腦出血患者恢復期的飲食，基本是以低鹽、低脂、清淡的飲食為主。患者可多吃富含維生素的蔬菜水果，如蘋果、橘子、菠菜、香菜等；食用適量肉蛋，補充人體必需的氨基酸、蛋白質等營養物質。腦出血意識恢復的跡象是生命體征比較平穩，神經功能逐步恢復，瞳孔、睫毛、手腳的感覺都比之前靈敏。

總的來說，腦出血后腦組織損傷的修復過程緩慢，后遺癥的康復也是一個漫長過程。針對患者不同功能受損，采用不同的康復手段，例如肢體的功能鍛煉恢復患者的運動，家屬陪伴與聊天恢復語言功能，合適的心理輔導驅散突如其來的病癥對患者的心理打擊。同時，科學合理的飲食，減少鹽、脂質、糖類的攝入，遠離血管的危險因素，對腦出血的康復具有重要意義。