高血壓糖尿病患者在飲食上要注意什么？吃什么可以止渴？

高血壓和糖尿病是臨床上常見的老年病，其發病率逐年增高。在控制血壓和血糖方面，臨床上除了服用藥物，合理膳食也是一種非常有效的方法。高血壓、糖尿病患者在飲食上需要注意些什么，糖尿病人吃什么可以解渴一直都是患者及家屬關心的問題。針對這些問題，下面有請惠州市第三人民醫院主任醫師曾永青為我們做出解答。

高血壓糖尿病患者在飲食上需要注意什么？

高血壓糖尿病患者在飲食上需要注意遵循低鹽、低脂和低糖的飲食原則，也就是按照糖尿病患者的飲食原則。特別需要注意的是控制淀粉的攝入，盡量減少淀粉的攝入。建議患者在飲食方面可以按照手掌法則，控制主食攝入，適當控鹽。

糖尿病人吃什么可以止渴？

糖尿病人口渴可以吃中藥調理。出現口渴的情況多數是血糖沒有控制達標，出現這種情況首先要監測血糖，看血糖是否明顯升高。如果血糖控制達標或者接近達標，還是口渴。考慮出現陰虛，建議到醫院找醫生進行中藥調理。藥膳可以用沙參、麥冬、玉竹、銀耳、百合或者是洋參、太子參這些益氣養陰的中藥進行調理。

通過上述的講解，我們可以明白，日常合理飲食不僅對于糖尿病、高血壓患者血糖和血壓的控制方面有著至關重要的作用，在預防此類疾病方面作用也十分顯著。高血壓、糖尿病的治療方法并非一成不變，專業醫生往往會根據患者本人的身體特點，疾病的嚴重程度采取相應的藥物治療方式。作為患者和家屬，我們應該在專業醫生和營養師的指導下，遵循低鹽、低脂和低糖的飲食原則，選擇合適的食物和烹飪方式，以輔助日常藥物治療。除此之外，對于長期治療效果不佳的患者，也可以尋求祖國醫學的幫助，選擇中醫藥治療以加強療效。