心力衰竭可以預(yù)防嗎？心力衰竭可以鍛煉嗎？

心力衰竭是一種常見的循環(huán)系統(tǒng)疾病，見于冠心病、心功能不全等心血管疾病的晚期，可以引起呼吸困難，短氣乏力等多種癥狀。由于心力衰竭是一種不可逆的消耗性疾病，因此患者除了積極治療原發(fā)病和用藥治療以外，還應(yīng)該注意日常生活的調(diào)攝。今天，我們有幸請到了暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師陳向輝來為我們進(jìn)行講解。

心力衰竭可以預(yù)防嗎？

心衰是可以預(yù)防的一種疾病，一系列相應(yīng)的病因可誘發(fā)急性心衰病程的加重，包括感染、電解質(zhì)的異常、心律失常等。如果在疾病早期，患者能夠及時就醫(yī)，明確診斷，加強(qiáng)治療，及時去除誘因，那就可以有效阻止急性心衰的發(fā)作。

心力衰竭可以鍛煉嗎？

心力衰竭患者能否鍛煉，需要根據(jù)患者的實(shí)際情況而定。如果患者的心功能損害嚴(yán)重，則需要限制患者的體育活動，保證臥床休息。如果經(jīng)治療后患者心力衰竭好轉(zhuǎn)，心功能得到恢復(fù)，則可以進(jìn)行適度的散步、幾百米內(nèi)的體力活動，但不可進(jìn)行劇烈的體育活動。

為什么有些運(yùn)動員反而會心力衰竭？

長期的運(yùn)動負(fù)荷過大導(dǎo)致心臟細(xì)胞的肥大，心肌細(xì)胞的肥大往往伴隨心臟舒張功能的減退，從而導(dǎo)致運(yùn)動員心衰的發(fā)生。心衰患者在生活上要注意：1、限制體育運(yùn)動，嚴(yán)重心衰的患者只能臥床休息，癥狀改善后才能下床活動；2、限鹽飲食；3、定期稱量體重，觀察體重變化；4、定時服藥，伴有肝腎功能不全的患者需定期抽血化驗(yàn)。

由于心力衰竭有特殊的好發(fā)人群，因此可以通過積極的預(yù)防來減少患病的風(fēng)險。一些有心臟的原發(fā)病的患者，一定要在積極治療原發(fā)病的同時加以預(yù)防。由于心力衰竭的患者心血管系統(tǒng)十分脆弱，因此在做鍛煉時一定要注意，不要超過自己的負(fù)荷。過高強(qiáng)度的訓(xùn)練可能會加重心力衰竭而引起危險。