補鉀能治療高血壓嗎？在飲食上該注意些什么？

治療高血壓的方式多種多樣，有些人認為補鉀可以起到治療高血壓的作用，其實這個也是因人而異的，畢竟每個高血壓患者的實際情況不一樣，而且在治療的時候也要調整自己的飲食。為此，家庭醫生在線采訪了廣東省中醫院二沙島分院副主任醫師呂渭輝，來為我們詳細地講述一下補鉀能治療高血壓嗎？在飲食上該注意些什么？

補鉀對于高血壓治療的意義是什么？

其意義在于進行飲食上的調節，高血壓患者鈉攝入過多，會導致水鈉儲留，血壓升高，可考慮使用低鈉鹽，用鉀離子代替鈉離子，控制鈉的攝入。但是補鉀也有一定的條件，如果腎功能沒有問題，可以使用低鈉鹽，但腎功能如果已經出現問題，有可能會導致鉀在體內的蓄積，引起其他的問題，此時呂渭輝醫生不建議使用低鈉鹽。

高血壓患者的飲食原則有哪些？

高血壓患者的飲食原則最重要的是低鹽的飲食，高血壓患者推薦每日5克以內的鹽攝取，不推薦食用腌制類的食品；要控制糖分、動物脂肪的攝入，不要吃太多動物的脂肪，一定要注意清淡飲食；患者應要多食用富含膳食纖維的食物，如粗糧、麥片；最后患者要戒煙戒酒。

哪些食物可以降血壓？

食物確實有一定的降壓效果，如芹菜、蓮心，但食物的降壓效果有限，最多降2～3 mmHg，且持續時間不確定，因此不推薦通過食物降血壓。如果血壓已經控制的比較理想，中醫辨證為肝火比較旺，患者可以喝菊花茶進行維持，但還是建議根據具體情況，選擇合理的食物進行調整。

患有高血壓的話，患者不能抽煙，不能酗酒，也不要讓自己處于一個二手煙的環境中，這些都有可能會加重高血壓的病情，一定要養成一個健康的生活方式。