胃痛怎么辦？動(dòng)動(dòng)手指來(lái)解決

　　胃痛突然襲來(lái)，身邊既沒(méi)有藥物，又沒(méi)有醫(yī)生，此時(shí)該怎么辦？

　　按幾個(gè)穴位，即可做到迅速止痛。

　　胃是很“嬌氣”的一個(gè)器官，主人吃錯(cuò)一點(diǎn)東西，或者吃的東西不對(duì)它的“脾氣”，又或者主人自己生悶氣等原因，胃都會(huì)和主人鬧別扭，發(fā)脾氣，常表現(xiàn)為胃痛。

　　即使是身體健康的人，偶爾也會(huì)碰上胃鬧別扭的時(shí)候。患有慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、膽結(jié)石、膽囊炎等疾病的人，受胃痛的折磨已是“家常便飯”了。只要他們稍不注意，如遭到風(fēng)寒侵襲，或思慮勞累過(guò)度，或進(jìn)食辛辣刺激（或寒涼）的食物，胃黏膜就會(huì)發(fā)難，用痙攣性的胃腸道劇烈疼痛向它的主人發(fā)出抗議。

　　當(dāng)這種強(qiáng)烈的疼痛突然襲來(lái)時(shí)，我們身邊既沒(méi)有藥物，又沒(méi)有醫(yī)生，那該怎么辦，就一直讓它痛下去嗎？

　　不，當(dāng)然不！胃痛，何須忍？我們只要知道一些穴位在哪里，對(duì)準(zhǔn)按下去，胃痛就會(huì)迅速消失。當(dāng)然，在治療前，我們必須先弄清楚胃痛的性質(zhì)。

　　胃痛分為虛性胃痛和實(shí)性胃痛兩種。虛性胃痛，用手按壓，或用暖水袋捂之，疼痛可以減輕；實(shí)性胃痛（或肝氣犯胃型的胃痛），則害怕被“關(guān)注”——拒絕按壓，用暖水袋捂之，疼痛也不會(huì)減輕。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)區(qū)分是真的胃痛，還是其他臟器引發(fā)的胃痛。膽囊炎、膽結(jié)石而致的疼痛，往往以右上腹部疼痛為主，同時(shí)可能伴有向右肩背放射的疼痛。知曉了這些簡(jiǎn)單的胃痛區(qū)分界線(xiàn)，以下的治療方法就可以大概地對(duì)號(hào)入座：有針對(duì)性治療才能有效。

　　虛性胃痛（多因受涼，或吃了不易消化的冰冷食物而致）　用生姜一塊（切碎）加一勺紅糖，一碗水煮開(kāi)（或開(kāi)水沖泡），立即飲下，疼痛即可得到緩解。

　　實(shí)性胃痛　直接用拇指按壓中脘穴、天樞穴、足三里穴、內(nèi)庭穴各三分鐘。或用刮痧板（錢(qián)幣、牛角梳的背面、瓷調(diào)羹亦可）刮拭上述穴位亦可。

　　若是因惱怒生氣而致的胃痛，加按內(nèi)關(guān)、陽(yáng)陵泉、太沖等穴，即可達(dá)到疏肝理氣、止痛的效果。

　　膽囊炎、膽結(jié)石而致的胃痛　在按壓上述穴位之后，另加按壓膽囊穴、肝膽俞穴即可。

　　中脘穴：肚臍眼正中上四橫指處。

　　天樞穴：肚臍眼旁開(kāi)兩橫指處。

　　足三里：端坐位，屈膝垂足，外膝眼下四橫指，距離脛骨約一橫指的地方，就是此穴。

　　內(nèi)庭穴：在腳第二、三趾的趾縫正中略后一些（約半橫指）的地方。

　　內(nèi)關(guān)穴：手掌向上，掌后第一橫紋正中直上約兩橫指，兩筋中間的地方。

　　太沖穴：在大腳趾與第二趾的趾縫后約一橫指處。

　　陽(yáng)陵泉：在膝關(guān)節(jié)外側(cè)向下能摸到一小圓的骨突起，叫腓骨小頭，在腓骨小頭前面稍下一點(diǎn)的凹窩處就是本穴。

　　膽囊穴：在陽(yáng)陵泉下一橫指處。

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