中藥未必要趁熱喝 教你喝中藥技巧

　　“藥熬好了，快趁熱喝了吧”—我們經常聽到有人對病人說這句話。中藥煎好后需要趁熱喝嗎?其實，中藥未必都要趁熱喝。對于某些患者和疾病而言，中藥藥汁的溫度可以靈活掌握。

　　一般的中藥湯劑應該“溫服”，如瓜蔞仁、乳香等，溫服和胃益脾，能減輕刺激。丸、散類的中成藥應該以溫開水送服，這也是溫服的一種。發散風寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風等，應該“熱服”，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。

　　解毒、清熱的藥，尤其是夏天解暑的中藥，則“冷服”效果更好。對于清熱類中成藥片劑或膠囊劑，水溫太熱，會導致藥物中的揮發性成分揮發掉。而對于感冒清熱顆粒等顆粒狀清熱類中成藥，通常會含有一些清溫解表的成分，水溫過熱也會影響藥效。因此，對于這類顆粒狀中成藥，應當用60℃～70℃的水沖開，等水溫降至40℃左右時再服用。

　　每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、咸、澀等不同的味道，所煎出來的煎劑將這些味道匯集到一起就會形成難以下咽的氣味。特別是一些味覺神經敏感的病人，很容易出現惡心、嘔吐等現象。

　　如何避免或阻止因服用中藥、湯藥而帶來的嘔吐現象?

　　一是采用小量頻服法

　　即先讓病人服一小口試探，若吐就讓其吐出，如此兩三次后，一般就可適應，然后再一次服下，一般就不會再吐了。

　　二是采用大量快服法

　　即待湯藥涼了以后，屏住呼吸一口氣將湯藥喝完，飲藥途中最好不要停頓，以免勾起藥味而誘發嘔吐。飲完湯藥后立即用涼開水漱口再飲少量涼開水。也可嚼一塊口香糖以去除藥味。

　　三是采用藥物干預法

　　甘草20克，水煎服，不吐時再服湯藥(中藥中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草藥物則不用此法，以免出現相反作用);白芷末6克放于舌上，再以舌舐咽;服藥后嘔吐不止時：可在湯藥中加1～2湯匙姜汁，或服藥后再服一些姜湯。

　　有時候，有的病又不得不連服多帖，有些人真的是皺著眉頭，含著眼淚吞服。中醫專家總結出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口,

　　①掌握服藥時間在一天24小時內，機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時。苦味中藥可在飯后上述時間內服用。

　　②掌握藥液溫度中藥的服用講究“寒者熱之，熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度更為敏感，因此，苦味中藥湯液的溫度應控制在15℃至37℃。

　　③掌握含、咽部位研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

　　④掌握服藥速度藥液在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉瞬即逝。 ⑤服藥后喝適量溫開水這樣既有利于胃腸道對藥液吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。

　　⑥添加調味品在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等，但對黃連、膽草之類，盡量少用或不用調味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。