維生素b如何解酒呢？

　　維生素b解酒效果怎么樣？不論是在工作中還是生活中，我們或多或少都會接觸到酒，但美酒雖好，可在喝的時候還是要適可而止，飲酒過度對肝臟的傷害會很大。因此，一款可以解酒護肝的保健產品就顯得很有必要。維生素就具備解酒等神奇功效。 >>>b族維生素的作用

　　一、過量飲酒為什么會導致酒精中毒？

　　關于酒精危害和維生素B的關系，以下舉幾個實例。對每日喝酒5合(一合相當于1／10升)以上的120人進行調查，其中有60％的人表現出酒精性肝硬化、肝炎和脂肪肝等肝損害。對于血液中的維生素濃度進行檢查，大部分人患有潛在性維生素缺乏癥。那么，為什么由酒精引起的肝功能損害的人多為維生素B缺乏癥呢?維生素B被小腸吸收后，在肝臟中起著各種作用。但是酒精攝入過多，引起腸粘膜損害妨礙吸收力。即使小腸吸收了維生素，由于肝臟功能降低了，好不容易吸收的維生素B，也發揮不了它的作用。這樣就會給肝細胞帶來影響，導致維生素更加缺乏，結果形成惡性循環。 >>>維生素B族片

　　二、那么我們該如果解酒，避免身體受到損傷呢？

　　1、飲酒過度容易導致維生素b缺乏

　　為什么由酒精引起的肝功能損害的人多為維生素b缺乏癥呢?維生素b被小腸吸收后，在肝臟中起著各種作用。但是酒精攝入過多，引起腸粘膜損害妨礙吸收力。即使小腸吸收了維生素，由于肝臟功能降低了，好不容易吸收的維生素b，也發揮不了它的作用。這樣就會給肝細胞帶來影響，導致維生素更加缺乏，結果形成惡性循環。

　　實際上，酒精性肝炎和脂肪肝等的治療，可以采用補給大量維生素b的方法。修復肝功能紊亂時，維生素b是非常必要的。喝酒過度的人，應多攝取含有大量維生素b的食品。 >>>b族維生素好不好

　　2、適當補充維生素b可以解酒護肝

　　對肝功能來說最重要的營養成分不只是蛋白質，維生素也不可或缺。在肝臟內將淀粉轉化成糖時它是不可缺少的營養素，營養素重新排列，合成新的物質(這稱為代謝)；另外肝臟還要分解無用的物質和毒素。這些活動主要靠酶，酶在發揮作用時依靠的是維生素。因此當肝臟發生損害時，體內就無法合成維生素了。

　　在維生素中，和肝臟有較密切關系的是B族維生素，B族維生素可以解酒護肝是有科學依據的。B族維生素中的維生素b3，它在體內構成脫氫酶的輔酶，在碳水化合物、蛋白質、脂肪的代謝中起到重要的作用，不但可以解除體內酒精和尼古丁等毒素，舒緩頭痛、偏頭痛、保護肝臟，還可以促進皮膚、指甲、毛發組織的獲氧量，祛除或改善頭皮屑。相反的，喝酒過多等導致的肝臟疾病，大部分原因跟缺乏b族維生素有關。如果缺少維生素b，則細胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時人體會出現怠滯和食欲不振。 >>>維生素B族價格