藍(lán)光最傷寶寶眼睛 少玩各類Pad

　　近日，一則寶寶在浴霸下洗澡2個(gè)月后竟失明的新聞引發(fā)關(guān)注。眼科專家提示，浴霸傷眼，是其中的藍(lán)光所致。電腦屏幕、iPad、大屏手機(jī)等的LED光也有藍(lán)光，其中iPad的光最傷眼睛。醫(yī)生提醒，給2歲以下的孩子拍照，最好不使用閃光燈。

　　電腦背景光是眼睛的大敵

　　德國(guó)權(quán)威計(jì)算機(jī)雜志《Macwelt》最近一項(xiàng)調(diào)查顯示，雖然液晶顯示屏比普通顯示屏的輻射小得多，但因?yàn)樗牧炼冗^(guò)高，反而更容易使我們的眼睛變得疲倦，甚至可能導(dǎo)致頭痛等癥狀。研究人員指出，當(dāng)顯示器的亮度達(dá)到[AD]每平方米100cd（即發(fā)光強(qiáng)度單位“堪德拉”）時(shí)，已經(jīng)會(huì)對(duì)眼睛造成一定影響。但他們所測(cè)試的液晶顯示屏，其發(fā)光強(qiáng)度都超過(guò)每平方米300cd，有些更達(dá)到了400cd—500cd。

　　主持這項(xiàng)調(diào)查的德國(guó)電腦專家威海恩博士表示，不光是液晶電腦，液晶電視也存在著這一問(wèn)題。這些液晶顯示屏為了增加清晰度，除了靠屏幕背后的光管提高亮度外，還普遍使用了經(jīng)過(guò)特別“擦亮技術(shù)”使顯示屏表面看起來(lái)像裝了塊玻璃一樣，顯得很有質(zhì)感，而且還提高了屏幕的色彩對(duì)比度及飽和度。不過(guò)，它也會(huì)像玻璃一樣反射光線。尤其當(dāng)光線照向屏幕時(shí)，會(huì)增加光線反射。使用這種顯示屏的消費(fèi)者，很容易被光線“刺傷”，并產(chǎn)生眼睛疲倦的癥狀，慢慢地還會(huì)引起視力下降和頭痛的健康問(wèn)題。

　　2歲以下的孩子護(hù)眼有關(guān)鍵

　　嬰幼兒時(shí)期，是眼睛最容易受到藍(lán)光傷害的時(shí)期。因?yàn)閶雰撼錾鷷r(shí)的晶狀體相對(duì)比較清澈，難以過(guò)濾藍(lán)光。在0-2歲這個(gè)年齡段，大約70-80%的藍(lán)光可以穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜，在2-10歲這個(gè)年齡段，大約60-70%的藍(lán)光會(huì)照射到視網(wǎng)膜。所以，在用藍(lán)光治療新生兒黃疸時(shí)，醫(yī)生就一定要用黑布遮住嬰兒的眼睛，避免其受到傷害。

　　藍(lán)光對(duì)眼睛的損傷是逐漸積累而形成的。就算孩子不直視光源，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。因此，對(duì)于兒童，特別是喜歡“找亮”的小嬰兒來(lái)說(shuō)，日常保護(hù)眼睛避免藍(lán)光的傷害非常重要。還有哪些光源有藍(lán)光呢？一種是LED燈光。比如電腦屏幕、大屏手機(jī)等的光。一種是玩具的閃爍光。許多幼兒玩具都有不斷閃爍的光源，雖然強(qiáng)度不大，但是孩子接觸較多，也容易造成傷害。還有一種是閃光燈。給2歲以下的孩子拍照，最好不使用閃光燈。還有一種是射燈。有孩子的家庭，裝修時(shí)應(yīng)少采用有舞臺(tái)效果的射燈，以保護(hù)孩子的眼睛。