打高爾夫能愉悅心情和增加性欲 同時(shí)要調(diào)節(jié)心態(tài)

玩高爾夫球的好處：

運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)男人的“性”趣

科學(xué)表明，運(yùn)動(dòng)不僅能使人的形體健美，而且還能加強(qiáng)人們對(duì)性生活的興趣。性學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)從事有氧運(yùn)動(dòng)的人士，有83%的人一周至少有三次性生活。與運(yùn)動(dòng)方案開始施行前比較，40%的人經(jīng)體育鍛煉后更易惹起性欲，31%的人性行為更為頻繁，20%的人感到性欲高潮更容易發(fā)展到頂點(diǎn)。調(diào)查研究還表明，幾乎任何有氧運(yùn)動(dòng)都對(duì)床上之事有所裨益。

高爾夫大增你的“性”福感

要想身體健康，大自然和運(yùn)動(dòng)能給予的力量是最大的。而高爾夫恰恰具備了這兩個(gè)最能決定健康的因素。去高爾夫球場(chǎng)，放眼望去是一片綠色是給心靈最好的放松。一場(chǎng)四五個(gè)小時(shí)的球打下來，就表示著同時(shí)散了五六公里的步，又好好地沐了一場(chǎng)陽光浴，呼吸了最新鮮的空氣，它還有助于你的血液循環(huán)系統(tǒng)，養(yǎng)生之道顯而易見，因此在性愛時(shí)，感覺自然會(huì)更為美好。

揮桿可以加強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)上肢、下肢及腰腹的力量，提高協(xié)調(diào)性和耐久力。果嶺上的短桿推擊，要求認(rèn)真把握角度的精準(zhǔn)，可以促進(jìn)身體的平衡，這些都讓你能享受到更多床第間變化的樂趣。

如何場(chǎng)下調(diào)節(jié)心態(tài)：

1、接受現(xiàn)實(shí)

如果擊球失誤，小球OB或是落到障礙區(qū)。保持頭腦清醒，讓自己的損失降到最低，不要想著剛才失誤的一桿，想的是如何補(bǔ)救好現(xiàn)在的這一桿。

2、學(xué)會(huì)忘記

如果剛才的洞打爆了，沒關(guān)系請(qǐng)忘記它。不要低落的成績(jī)帶到下一洞。

3、戰(zhàn)勝自己

就算是比賽，真正要戰(zhàn)勝誰？明白這個(gè)道理就好辦了，不管什么樣的運(yùn)動(dòng)，最后要戰(zhàn)勝的不是別人而是自己。與人爭(zhēng)只會(huì)讓自己發(fā)生更多的失誤。不要因?yàn)閯e人開了一記好球，而讓自己產(chǎn)生壓力。

4、友誼第一比賽第二

珍惜和你一起打球的人，友情是金錢買不到的。不要因?yàn)閳?chǎng)下過多的計(jì)較影響到了交情。