小兒吃冷飲易引起食欲不振 八類人別吃冷飲

冷飲雖能暫時消暑，但性質寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，食用應當有度，切不可貪圖一時痛快而進食過量。

1、患有咽喉炎、支氣管炎、支氣管哮喘和關節炎的病人，最好不吃冷飲食品。因為，冷飲食品的刺激，可使咽喉部炎癥加重或誘發咳嗽，或引起舊病復發。

2、患急、慢性腸胃炎的人吃過冷飲后會加重腹痛和腹瀉；

3、患慢性胃炎的人吃冷飲后會使胃液分泌減少，影響食欲和消化；

4、患有高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化的病人，不宜大量吃冷飲。因為，過量的冷飲食品進入胃腸后，會突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，并易誘發腦溢血。

5、妊娠期婦女。

妊娠期如過食冷飲，可能會損傷脾胃陽氣，使寒氣內生，發生腹痛、腹瀉等癥狀。胎兒會在子宮內躁動不安，胎動會變得頻繁。

6、淤血體質。

淤血體質是指血液運行不暢的體質狀態。其特點是形體瘦、面色晦暗、容易出現淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脫發、肌膚干。具體表現為女性生理期容易痛經，男性身上多有淤青。這類人吃冷飲會使血流不暢，加重淤血。

7、月經期婦女。

月經期應避免寒涼食品，否則血遇寒則凝滯，血脈不通暢可引起月經不調、痛經、閉經等問題。

8、糖尿病患者也不宜吃冷飲，因為冰水、雪糕中含糖量多；

9、小兒不宜飲冰水，因為容易影響胃腸消化腺的分泌和蠕動，造成腹瀉、腹痛及不想吃飯。