兒童秋季腹瀉不必驚慌 腹瀉孩子的飲食調理

秋季是兒童腹瀉高發季節，很多孩子會突然出現嘔吐、腹瀉，家長會說孩子上吐下瀉，很多孩子還會發熱，伴有咳嗽等癥狀，這些均是秋季腹瀉的表現，家長看到孩子吃什么吐什么，拉出來全是水，精神萎軟，總是要睡覺，一般都很著急。無論何時何地都會匆匆趕到醫院急診，其實家長在家進行簡單的處理非常必要，對于孩子病情的恢復更為重要。家長著急主要還是因為對秋季腹瀉不了解，希望我們通過這篇文章能夠了解兒童秋季腹瀉的相關情況，并進行適當的處理。

秋天來了，很多孩子發生上吐下瀉多是輪狀病毒感染引起的腸炎，表現就是嘔吐，吃什么吐什么，喝水都會吐，拉出來都是稀水，或者蛋花湯樣大便，夾雜不消化食物。這種疾病同時可伴有發熱、咳嗽等癥狀，由于上吐下瀉帶走大量水分，容易引起脫水，孩子會出現精神差，皮膚干，小便少甚至沒有小便。

針對這些情況我們喂養腹瀉孩子有幾個原則

首先是維持足夠的水分原則，其中包含鹽和糖，可自行簡易配制，也可到醫院取現成的補液鹽，回家沖水給孩子喂服。其次不加重腸道負擔原則，腹瀉時孩子腸道粘膜受損，此時進食不易消化食物更加加重腸道負擔，腹瀉不容易好轉。掌握這二個原則，很多腹瀉孩子會慢慢好轉，當然還有些要根據腹瀉的原因進行治療。

其次，孩子出現大量腹瀉，應注意孩子的飲食，主要和糖鹽水和稀米湯加鹽，可以吃腹瀉奶粉，避免雞蛋牛奶肉類等一切其他飲食。

再次，孩子上吐下瀉，容易脫水，我們如何判斷孩子是否脫水，最重要的就是小便少和精神差，如果小便少甚至沒有小便就是脫水，那么我們要多給予的糖鹽水或稀米湯加鹽，讓孩子小便多起來。

最后，嘔吐，此時就要到醫院進一步檢查胃腸情況。留好孩子的大便用塑料袋裝起來帶到醫院檢查有無輪狀病毒。然后有針對性治療。

那么腹瀉的孩子具體可以吃什么呢？

焦米糊是不錯的食物，大米不要用水淘就上鍋炒焦，然后煮米粥，給孩子吃。焦米糊不但易于消化，而且能夠吸附腸道水分，促進腸道粘膜修復。其次就是大蒜，可將大蒜切成細粒，上炒鍋煸黃，放入粥或爛面條中喂孩子。大蒜能夠清除致病菌，減少腸道損傷。中醫理論認為大蒜能夠燥濕殺蟲，契合腹瀉濕盛的病機。其他的食物只要不加重腸道負擔均可酌情食用，不要求過分限制飲食。