負(fù)離子的作用有哪些 影響人的呼吸系統(tǒng)

原子失去或獲得電子后所形成的帶電粒子叫離子，例如鈉離子Na+。帶電的原子團(tuán)亦稱“離子”,如硫酸根離子。某些分子在特殊情況下，亦可形成離子。負(fù)離子就是帶一個或多個負(fù)電荷的離子稱為“負(fù)離子”，亦稱“陰離子”。例如，氧的離子狀態(tài)一般就為陰離子，也叫負(fù)氧離子。其中的小粒徑負(fù)氧離子，則有良好的生物活性，易于透過人體血腦屏障， 進(jìn)入人體發(fā)揮其生物效應(yīng)。想要了解更多負(fù)離子的作用，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

【負(fù)離子的作用表現(xiàn)在哪些方面】

一、空氣維生素——負(fù)離子

負(fù)離子是一種對人體健康非常有益的遠(yuǎn)紅外輻射材料，適宜人體吸收的遠(yuǎn)紅外線最佳波長為9.6μm，而負(fù)離子

礦物晶體輻射遠(yuǎn)紅外線的波長在2-18μm范圍內(nèi)，且輻射功率發(fā)射密度為0.04w/cm2略高，以上數(shù)據(jù)可充分證實，負(fù)離子礦物晶體輻射的遠(yuǎn)紅外線與人體協(xié)調(diào)很好，可被人體全部吸收。對于每個正負(fù)離子而言，它的壽命是短暫的，一般只存在幾十分鐘?？諝庵胸?fù)離子的多少，受地理條件特殊性影響而含量不同。公園、郊區(qū)田野、海濱、湖泊、瀑布附近和森林中含量較多。因此，當(dāng)人們進(jìn)入上述場地的時候，頭腦清新，呼吸舒暢和爽快。進(jìn)入嘈雜擁擠的人群，或進(jìn)入空調(diào)房內(nèi)，則使人感覺悶熱、呼吸不暢等。一般而言，人每天需要約130億個負(fù)離子，而我們的居室，辦公室，娛樂場所等環(huán)境，只能提供約1——20億個。這種供求之間的巨大反差，往往容易導(dǎo)致肺炎，氣管炎的呼吸疾病。集中采暖以及冷氣設(shè)備的空調(diào)系統(tǒng)，負(fù)離子常被驅(qū)除。合成纖維、地毯帶有正電荷易吸收負(fù)離子。鋼筋、纖維板都吸收負(fù)離子。

空氣負(fù)離子能還原來自大氣的污染物質(zhì)、氮氧化物、香煙等產(chǎn)生的活性氧（氧自由基）、減少過多活性氧對人體的危害；中和帶正電的空氣飄塵無電荷后沉降，使空氣得到凈化。

負(fù)離子不僅能促成人體合成和儲存維生素，強(qiáng)化和激活人體的生理活動，因此它又被稱為"空氣維生素"，認(rèn)為它像食物的維生素一樣，對人體及其他生物的生命活動有著十分重要的影響，如雷雨過后，空氣的負(fù)離子增多，人們感到心情舒暢。而在空調(diào)房間，因空氣中負(fù)離子經(jīng)過一系列空調(diào)凈化處理和漫長通風(fēng)管道后幾乎全部消失，人們在其中長期停留會感到胸悶、頭暈、乏力、工作效率和健康狀況下降，被稱之為“空調(diào)綜合癥”。在醫(yī)學(xué)界，負(fù)離子被確認(rèn)是具有殺滅病菌及凈化空氣的有效手段。其機(jī)理主要在于負(fù)離子與細(xì)菌結(jié)合后，使細(xì)菌產(chǎn)生結(jié)構(gòu)的改變或能量的轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致細(xì)菌死亡，最終降沉于地面。醫(yī)學(xué)研究表明，空氣中帶負(fù)電的微粒使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用，具有促進(jìn)人體新陳代謝，提高人體免疫能力，增強(qiáng)人體肌能，調(diào)節(jié)肌體功能平衡的作用。據(jù)考證，負(fù)離子對人體7個系統(tǒng)，近30多種疾病具有抑制、緩解和輔助治療作用，尤其對人體的保健作用更為明顯。

負(fù)離子在醫(yī)學(xué)界被稱為是“空氣維生素”其主要的作用表現(xiàn)在：

1、是對神經(jīng)系統(tǒng)的影響。可使大腦皮層功能及腦力活動加強(qiáng)，精神振奮，工作效益提高，能使睡眠質(zhì)量得到改善。 負(fù)離子還可使腦組織的氧化過程力度加強(qiáng)，使腦組織獲得更多的氧。

2、是對心血管系統(tǒng)的影響。據(jù)學(xué)者觀察，負(fù)離子有明顯擴(kuò)張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，達(dá)到降低血壓的目的，負(fù)離子對于改善心臟功能和改善心肌營養(yǎng)也大有好處，有利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復(fù)。

3、是對血液系統(tǒng)的影響。研究證實，負(fù)離子有使血液凝聚流速變慢、延長凝血時間的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用。負(fù)氧離子能進(jìn)入血液直接影響血液中帶電粒子細(xì)胞的組成和分布，促使紅細(xì)胞、網(wǎng)織紅細(xì)胞、血紅蛋白、血鈣的增加、降低血糖、血脂和血液黏稠度。

4、負(fù)離子對呼吸系統(tǒng)的影響最明顯。這是因為負(fù)離子是通過呼吸道進(jìn)入人體的，它可以提高人的肺活量。有人曾經(jīng)試驗，在玻璃面罩中吸入空氣負(fù)離子30分鐘，可使肺部吸收氧氣量增加20%，而排出二氧化碳量可增加14.5%，故負(fù)離子有改善和增加肺功能的作用。

5、促進(jìn)機(jī)體氧化還原過程，能激活體內(nèi)酶系統(tǒng)，促進(jìn)體內(nèi)合成和儲存維生素、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、降低血中乳酸含量、消除疲勞，提高工作效率。負(fù)氧離子通過神經(jīng)反射和體液作用，擴(kuò)張冠狀動脈增加冠 狀動脈血流量，改善心肌的功能，調(diào)整心率使血管反應(yīng)和血流速度 恢復(fù)正常，緩解心絞痛，恢復(fù)正常血壓。

除此之外，空氣負(fù)離子還有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。如果我們每天吸入適量的負(fù)離子，持之以恒，對健康大有裨益：使人精力旺盛，消除疲勞和倦怠，提高工作效率。改善睡眠，消除神經(jīng)衰弱。降低疾病發(fā)病率，預(yù)防感冒和呼吸道疾病。改善心、腦血管疾病的癥狀。在負(fù)離子作用下，可使骨骼的興奮性增加，運動時值降低，有助于運動員提高成績，特別是對一些需迅速反應(yīng)的項目，如短跑、游泳等。

二、負(fù)離子的保健作用原理

負(fù)離子具有保健作用。在不同地區(qū)，空氣中存在的負(fù)離子數(shù)目相當(dāng)大，有人測定過，按每立方厘米空氣中所含負(fù)離子的個數(shù)計算，在農(nóng)村有1000個左右，海濱有4000個，噴泉、瀑布附近則可達(dá)5000以上。由于這些地方空氣中負(fù)離子的含量較高，所以使人感到精力充沛?？墒窃谝恍┤丝诔砻艿拇蟪鞘校捎诳諝馕廴颈容^嚴(yán)重，負(fù)離子濃度就比較低。

也有環(huán)境部門進(jìn)行過檢測，在城市中，每立方厘米含有的負(fù)離子在室外也有幾百個，室內(nèi)就更少了，不超過1000個！特別是在電視機(jī)和計算機(jī)旁邊幾乎沒有什么負(fù)離子，長期在這種環(huán)境中學(xué)習(xí)和工作，往往比較疲勞，不利于健康。

負(fù)離子為何具有保健作用 ？醫(yī)學(xué)專家通過研究認(rèn)為有以下三個方面的原因：

首先，在生物體內(nèi)，每一個細(xì)胞都像一個微型電池，它的膜內(nèi)外有50~90毫伏的電位差。正是依靠這些“電池”的不斷充電放電作用。機(jī)體神經(jīng)系統(tǒng)才能把視覺、聽覺等信號輸送到大腦，或?qū)⒋竽X的指令傳送到身體的各個器官。機(jī)體組織的電活動需要通過負(fù)離子的不斷補(bǔ)充來維。一旦生物體得不到負(fù)離子的補(bǔ)充就會影響正常的生理活動，產(chǎn)生胸悶、頭昏，甚至患病。

其次，由于攻擊人體細(xì)胞的病毒通常都帶有負(fù)電荷，因此如果人體細(xì)胞也帶上負(fù)電荷，就會由于同性相斥的作用。使病毒失去對活細(xì)胞的攻擊能力。

最后負(fù)離子還能通過呼吸進(jìn)入肺部，并通過人體各組織直接刺激，以及神經(jīng)反射和體液的相互做用，對人體產(chǎn)生中和的生理保健作用。

負(fù)離子對人體的作用主要有幾方面：

1、呼吸系統(tǒng)：負(fù)離子能促進(jìn)鼻腔黏膜柱狀上皮細(xì)胞形成，使支氣管粘膜的纖毛運動加速，促進(jìn)水腫消退，改善肺泡的換氣功能，提高血氧飽和度。臨床結(jié)果表明，吸入具有治療濃度的負(fù)離子30分鐘后，肺吸收氧氣增加20%，排出二氧化碳增加14.5%，緩解支氣管平滑肌痙攣，促使哮喘患者等的肺功能及肺泡分泌功能恢復(fù)正常。 2。神經(jīng)系統(tǒng)：負(fù)離子能穿透血腦屏障進(jìn)入腦脊液，調(diào)節(jié)大腦皮層功能使興奮和抑郁過程于平衡。通過調(diào)解人體腦垂體的內(nèi)啡肽和干擾素的水平，起到鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用?？梢詼p輕血液中血管緊張，調(diào)節(jié)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)功能間的平衡；

3、心血管系統(tǒng)：負(fù)離子通過神經(jīng)反射和體液作用，擴(kuò)張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，改善心肌的功能，調(diào)整心率使血管反應(yīng)和血流速度恢復(fù)正常，緩解心絞痛恢復(fù)正常血壓；

4、消化系統(tǒng)；負(fù)離子調(diào)節(jié)胃腸蠕動，促進(jìn)消化和吸收，對結(jié)腸炎、痢疾及習(xí)慣性便秘有較好的治療效果。 5。內(nèi)分泌系統(tǒng)：能通過血液循環(huán)，改善內(nèi)分泌功能，如提高性腺功能和改善甲狀腺功能等；

6、代謝系統(tǒng)：促進(jìn)機(jī)體氧化還原過程，能激活體內(nèi)酶系統(tǒng)，促進(jìn)體內(nèi)合成和儲存維生素、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，降低血中乳酸含量消除疲勞，提高工作效率；

7、免疫系統(tǒng)：提高機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫，增強(qiáng)機(jī)體抗菌能力；

8、血液系統(tǒng)：負(fù)離子能進(jìn)入血液直接影響血液中帶電離子的組成和分布，促使紅細(xì)胞、網(wǎng)織紅細(xì)胞、血紅蛋白、血鈣的增加，降低血糖、血脂和血液粘稠度；

9、運動系統(tǒng)：負(fù)離子可以加強(qiáng)骨壓電極化現(xiàn)象，促使有用的骨增殖，無用的骨溶解消失，對骨進(jìn)行生理需要的正常改造，使病理性骨力線得以恢復(fù)，并增加骨細(xì)胞代謝功能，對頸椎病、腰間盤突出、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有明顯治療作用；

10、皮膚及五官科疾?。贺?fù)離子對皮膚神經(jīng)末梢感受器有良好作用，繼而使皮下組織的酸堿度向堿性方面轉(zhuǎn)化。

負(fù)離子在改善空氣環(huán)境方面的作用如下：

空氣負(fù)離子已被當(dāng)作評價環(huán)境和空氣質(zhì)量的一個重要標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)人們漫步在海邊、瀑布和森林時，會感到呼吸舒暢，心曠神怡，其中一個最重要的原因就是空氣中含有豐富的負(fù)離子。而空氣環(huán)境變差主要是由于空氣中正、負(fù)離子濃度比失衡，空氣中含有有害氣體和煙霧、灰塵、病毒、細(xì)菌等。而空氣負(fù)離子一方面可以調(diào)節(jié)正、負(fù)離子濃度比，另一方面又可起到凈化空氣的作用，負(fù)離子能使空氣中微米級肉眼看不見的漂塵，通過正負(fù)離子吸引、碰撞形成分子團(tuán)下沉落地，且負(fù)離子能使細(xì)菌蛋白質(zhì)兩級性顛倒，而使細(xì)菌生存能力下降或致死。負(fù)離子凈化空氣的特點為滅活速度快，滅活率高，對空氣、物品表面的微生物、細(xì)菌、病毒均有滅活作用。

負(fù)離子對身體的影響：

通過對自由基的抑止起效。此次通過短時間吸收兩個小時的負(fù)離子，起到了體表溫度上升，血液PH值升高，血清乳酸值降低，尿液ORP值降低，血液中1.5AG的增加，腦波α2的增加的作用。并且對人身體的疲勞恢復(fù)起到良好的作用。我們認(rèn)為對于生活習(xí)慣疾病和癌癥等疾病的預(yù)防也會有效果。