跳出驅蚊誤區 夏季健康防蚊3妙招

　　夏天什么都好，就是蚊子太討厭。各種實用的小竅門將會幫您防蚊子叮咬。

　　1 橘紅燈光

　　攻略：室內安裝橘紅色燈泡，或用透光的橘紅色玻璃紙套在燈泡上，開燈后蚊子會因懼怕橘紅色光線而逃離。

　　小缺憾：光線不宜過強，否則會影響到正常睡眠。

　　2 維生素B1

　　攻略：蚊蟲討厭維生素B1的氣味，可將維生素B1放在水中溶解，用衛生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢體，或直接加于浴池中用于沐浴，可以起到驅蚊效果。多食糙米、豆類、干果、硬果、花生仁、水果、綠色蔬菜、奶類、河鮮、海鮮等富含維生素B的食物也不錯。

　　小缺憾：維生素B1沒有副作用，即使攝入多余的分量也會完全排出體外。

　　3 花草驅蚊

　　攻略：夜來香花開在夜晚，飄出陣陣清香，令蚊子遠離。茉莉花香濃郁，夏季置于室內，能殺死結核、痢疾、白喉桿菌，蚊蟲避而遠之。七里香、食蟲草、逐蠅梅、驅蚊草等都可以考慮。

　　小缺憾：室內不宜放置過多的芳香植物，15平方米的房間宜擺放兩盆中大型植物，或3～4盆小型植物即可。

　　跳出驅蚊3大誤區

　　【驅蚊誤區】1 滅蟲器

　　根據幾項針對此類設備的獨立研究，滅蚊燈之類的滅蟲器不僅殺死大量蚊子，同時也會不分好壞地殺死海量的可以消滅其他害蟲的益蟲。

　　其中一項研究發現，在整個蚊蟲繁殖季節中，被滅蟲器殺死的上百億蟲類中，只有0.13%是叮咬人的雌蚊，其余都是益蟲。

　　更令人啼笑皆非的是，美國蚊蟲防治協會表示，人對蚊子的吸引力要遠遠超過滅蟲器發出的引誘光。這也許就是死于滅蟲器的蚊子數量寡少的原因之一。

　　小貼士：除去庭院和天井內的積水、將水桶倒扣。這些地方都是蚊子孳生的溫床。

　　【驅蚊誤區】2 草坪殺蟲劑

　　該產品含有潛在的有害成分，如聯苯菊酯。這種成分可能致癌，并且在人體內難以分解代謝。

　　美國環保署和疾控預防中心的一項聯合研究顯示，幾乎沒有證據表明，在院子草坪上噴灑殺蟲劑對防蟲百分百有效，至少在防蜱蟲方面是如此。該研究的初步結果顯示，雖然清理草坪后蜱蟲數量減少了62%，但住在室內的家庭成員身上的蜱蟲數量，仍會與那些院子草坪沒清理過的家庭成員身上的一樣多。雙方得萊姆病(由蜱蟲叮咬引起)的病例數也一樣多。

　　小貼士：證據表明，人們在草坪上被蜱蟲叮咬的幾率同他們穿越樹林灌叢一樣大。因此，定期修剪草坪、在樹木茂密地區之間鋪礫石路(可以隔開蜱蟲)、在室外待過兩小時后回來就要先沖個澡，這些都是最好的防蜱蟲方式。

　　【驅蚊誤區】3 驅蚊服

　　有種化學物質氯菊酯被設計嵌入特制的衣服，據說這種衣服能“驅蚊”。但問題是，這種化學物質卻已被美國環保署(EPA)列為“可能致癌物”。雖然EPA表示，該物質被嵌入衣服后不會危害健康，但制造商警告稱，此類服裝經水洗后，氯菊酯可能會滲出。這自然是提示說：當夏季人體大量出汗，該服裝可能就會對健康構成威脅。

　　不僅如此，制造商還指出，經過70次水洗后，該服裝就會失效。但通常會有多少人耐心統計洗滌次數呢?

　　小貼士：美國工作環境組(EWG)和美國自然資源保護委員會(NRDC)指出，保護裸露在外皮膚的最好對策是使用不含避蚊胺的驅蚊劑。因為避蚊胺不僅對皮膚有刺激性，還會損傷織物。