脫眉怎么辦？脫眉食療4個原則

　　眉毛的粗細和濃淡與性別、年齡、營養狀況等有密切關系。一般女性的眉毛細而淡，男性的眉毛粗而濃。眉毛的平均生長期150天左右，因此，眉毛的自然脫落屬于正常生理現象。但也有其他因素而導致的脫眉，如甲狀腺功能低下、二期梅毒、腦垂體前葉功能減退、體內缺鋅等閑素。還有由于長期處于精神緊張、焦慮狀態，引起脫眉，這些都屬于不正常現象。

　　導致眉毛容易脫落的原因有哪些呢?

　　1、二期梅毒：其眉毛脫落、胡須甚至頭發可成片不規則性脫落，毛發有不同程度的折斷，呈蟲蝕樣或羊食草狀，這是梅毒對毛發損害的特性。梅毒是一種性傳播疾病，除侵犯皮膚外，還可侵犯全身任何組織器官。

　　2、西蒙氏病：短期內眉毛脫落、頭發、腋毛、陰毛和全身的汗毛變稀或全部脫凈，全身消瘦、精神萎靡、表情淡漠、困倦欲睡、食欲差、外生殖器萎縮，這是腦垂體前葉功能減退所致，這種眉毛脫落的原因是比較常見的，一般不太容易治療。本病預后較差，任何不良的刺激如受寒、感染、低血糖、低鹽、多飲水等均可導致嚴重的昏迷，抵抗力較低的病人，易致死。

　　3、甲狀腺機能減退癥：本病也可表現為眉毛脫落，尤其是眉毛外1/3脫失明顯，頭發也呈彌漫性稀疏，部分呈羊食草樣的斑狀脫發，原因是甲狀腺機能減退后引起全身代謝能力降低，毛發營養不良所致。

　　4、麻風病：眉毛的外1/3皮膚肥厚，眉毛脫落常為早期麻風病的特征。麻風病是一種慢性傳染性皮膚病，以皮膚周圍神經的損害為主要癥狀，有的病人還可有淋巴結、眼、鼻、肝、脾等器官的損害。

　　脫眉的飲食防治：

　　除根據病因積極治療外，還可以用飲食來調治脫眉。

　　1、吃富含碘的食物

　　微量元素碘可以刺激甲狀腺分泌甲狀腺素，使甲狀腺功能恢復正常。

　　因甲狀腺功能低下而造成的脫眉者，可多吃些富含碘的食物，如海帶、紫菜、海參等。

　　2、吃富含鋅的食物

　　鋅是人體必需的微量元素之一。因體內缺鋅，毛囊減少，皮下膠原組織密度降低造成的脫眉，應多吃富含鋅的食物，如堅果、粗糧、動物肝臟、瘦肉、牡順、牛奶、豆類、干果、蛋類及其制品等。

　　3、吃富含銅的食物

　　脫眉與銅元素缺乏有關，缺銅會使毛發生長停滯或脫落。故應多吃富含銅的食物，如堅果類、海產類、谷類、干豆類及動物肝臟等。

　　4、補充鐵質

　　據測定，脫眉者體內含鐵量低。因此，應多吃含鐵豐富的食物，如蛋類、木耳、海帶、芝麻、豆類、動物肝臟、油菜和芹菜等。因鐵質在酸性環境中容易被吸收，而維生素c能促進鐵的吸收。所以，在食用含鐵食物的同時，應適當多吃些山植、棗、西紅柿、育萊等富臺維生素的食物。